クリスマス特集

来週はクリスマスですね!Columnでは、2週にわたり楽しく学べるクリスマス特集をお届けしています♪

クリスマス特集①:チキンと脂質 ~鶏肉の脂質を減らすテクニックを紹介~(12/11配信)

鶏肉の部位別脂質量少ないランキング、脂質を落とすテクニック、お肉を柔らかくするコツなど、今日から使えるネタが満載です。

クリスマス特集②:クリスマス実体験レポ♪ ~体調に合わせたケーキレシピの選び方ポイント~ (12/18配信)>

IBD患者さんのクリスマスにまつわる体験談、脂質制限中にも嬉しい患者さん考案のケーキレシピ、また体調によって気を付けるポイントなどご紹介☆

ぜひ、特集をご覧になって、クリスマスを楽しんでくださいね。