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by まつ@クローン病さん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
225kcal |
たんぱく質 |
12.2g |
脂質 |
7.9g |
炭水化物 |
23.2g |
食物繊維 |
6.6g |
食塩 |
4.5g |
by さとうJr.さん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
378kcal |
たんぱく質 |
30.4g |
脂質 |
18.4g |
炭水化物 |
30.3g |
食物繊維 |
2.3g |
食塩 |
1.9g |
by 嫁ちゃんさん
|
20分 |
|
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エネルギー |
270kcal |
たんぱく質 |
24.5g |
脂質 |
2.3g |
炭水化物 |
34.6g |
食物繊維 |
5.4g |
食塩 |
0.3g |
by Shioriさん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
128kcal |
たんぱく質 |
3.3g |
脂質 |
1.7g |
炭水化物 |
23.8g |
食物繊維 |
1.3g |
食塩 |
0.3g |
by kana*さん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
88 kcal |
たんぱく質 |
4.2g |
脂質 |
0.6g |
炭水化物 |
14.0g |
食物繊維 |
1.8g |
食塩 |
1.1g |
by 松本大学藤岡研究室
|
20分 |
|
|
エネルギー |
79kcal |
たんぱく質 |
6.9g |
脂質 |
1.1g |
炭水化物 |
10.2g |
食物繊維 |
0.6g |
食塩 |
0.9g |
by がーすけさん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
192kcal |
たんぱく質 |
13.6g |
脂質 |
11.5g |
炭水化物 |
10.0g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
0.5g |
by まるまるさん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
180kcal |
たんぱく質 |
19.4g |
脂質 |
1.1g |
炭水化物 |
17.2g |
食物繊維 |
1.5g |
食塩 |
2.2g |
by caposunnさん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
215kcal |
たんぱく質 |
18.7g |
脂質 |
3.2g |
炭水化物 |
20.6g |
食物繊維 |
13.2g |
食塩 |
0.3g |
by とぅちゃん★不良患者@CDさん
|
20分 |
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|
エネルギー |
106kcal |
たんぱく質 |
4.7g |
脂質 |
1.8g |
炭水化物 |
14.4g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
1.6g |
by 松本大学藤岡研究室
|
20分 |
|
|
エネルギー |
238kcal |
たんぱく質 |
10.3g |
脂質 |
5.8g |
炭水化物 |
35.7g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
1.4g |
by 松本大学藤岡研究室
|
30分 |
|
|
エネルギー |
56kcal |
たんぱく質 |
0.1g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
14.8g |
食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
0g |
by Cocoaさん
|
30分 |
|
|
エネルギー |
339kcal |
たんぱく質 |
18.3g |
脂質 |
9.3g |
炭水化物 |
42.7g |
食物繊維 |
2.1g |
食塩 |
2.0g |
by Ticcoさん
|
30分 |
|
|
エネルギー |
168kcal |
たんぱく質 |
18.6g |
脂質 |
3.5g |
炭水化物 |
18.2g |
食物繊維 |
1.9g |
食塩 |
2.2g |
by はるさん
|
30分 |
|
|
エネルギー |
222kcal |
たんぱく質 |
21.6g |
脂質 |
8.7g |
炭水化物 |
17.2g |
食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
2.8g |
by なちさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
384kcal |
たんぱく質 |
30.9g |
脂質 |
13.0g |
炭水化物 |
38.9g |
食物繊維 |
1.3g |
食塩 |
3.9g |
by がーすけさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
590kcal |
たんぱく質 |
17.2g |
脂質 |
15.1g |
炭水化物 |
94.6g |
食物繊維 |
7.7g |
食塩 |
4.1g |
by めいさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
185kcal |
たんぱく質 |
32.2g |
脂質 |
3.4g |
炭水化物 |
12.6g |
食物繊維 |
0.8g |
食塩 |
2.3g |
by たのくっきんさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
407kcal |
たんぱく質 |
18.1g |
脂質 |
5.2g |
炭水化物 |
70.8g |
食物繊維 |
4.1g |
食塩 |
1.9g |
by ナオコさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
175kcal |
たんぱく質 |
4.0g |
脂質 |
5.6g |
炭水化物 |
26.0g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
0.1g |
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