ナビゲーションを開く
Recipe Column Shop

下痢気味(36)

by   ケイトさん

clock 20分
エネルギー 112kcal たんぱく質 0.9g
脂質 0.9g 炭水化物 21.8g
食物繊維 2.0g 食塩 0.3g

by   腸セラピストyukaさん

clock 20分
エネルギー 61 kcal たんぱく質 0.9g
脂質 3.0g 炭水化物 7.0g
食物繊維 1.1g 食塩 0g

by   とことこさん

clock 30分以上
エネルギー 56kcal たんぱく質 1.6g
脂質 1.7g 炭水化物 4.9g
食物繊維 0.7g 食塩 0.3g

by   yuuki.sさん

clock 5分以内
エネルギー 25 kcal たんぱく質 1.7g
脂質 0.2g 炭水化物 2.8g
食物繊維 2.9g 食塩 0.8g

by   ケイトさん

clock 20分
エネルギー 100kcal たんぱく質 1.8g
脂質 2.2g 炭水化物 17.6g
食物繊維 1.1g 食塩 0.2g

by   はゆこさん

clock 10分
エネルギー 80kcal たんぱく質 2.6g
脂質 0g 炭水化物 12.4g
食物繊維 0g 食塩 4.4g

by   腸セラピストyukaさん

clock 30分以上
エネルギー 195kcal たんぱく質 2.8g
脂質 10.1g 炭水化物 22.4g
食物繊維 1.6g 食塩 0.1g

by   るんさん

clock 30分以上
エネルギー 77kcal たんぱく質 2.8g
脂質 2.3g 炭水化物 7.9g
食物繊維 7.0g 食塩 1.5g

by   kyoko kuwayamaさん

clock 20分
エネルギー 171 kcal たんぱく質 3.2g
脂質 5.4g 炭水化物 26.3g
食物繊維 1.6g 食塩 0.1g

by   happy kumakumaさん

clock 30分以上
エネルギー 197kcal たんぱく質 3.3g
脂質 10.0g 炭水化物 23.5g
食物繊維 0.4g 食塩 0.2g

by   ERIさん

clock 30分以上
エネルギー 245kcal たんぱく質 3.6g
脂質 15.6g 炭水化物 22.9g
食物繊維 0g 食塩 0.1g

by   るんさん

clock 15分
エネルギー 161kcal たんぱく質 3.6g
脂質 2.7g 炭水化物 29.2g
食物繊維 0.3g 食塩 0.8g

by   春さん

clock 15分
エネルギー 204kcal たんぱく質 3.7g
脂質 8.1g 炭水化物 26.1g
食物繊維 6.7g 食塩 0.1g

by   Uさん

clock 30分以上
エネルギー 180kcal たんぱく質 4.0g
脂質 4.8g 炭水化物 29.4g
食物繊維 1.1g 食塩 0.4g

by   このぴさん

clock 30分以上
エネルギー 121 kcal たんぱく質 4.0g
脂質 6.8g 炭水化物 10.1g
食物繊維 1.2g 食塩 0.1g

by   ねこ山さん

clock 30分以上
エネルギー 268kcal たんぱく質 4.1g
脂質 13.2g 炭水化物 32.4g
食物繊維 2.4g 食塩 3g

by   かずらさん

clock 5分以内
エネルギー 220 kcal たんぱく質 7.0g
脂質 18.0g 炭水化物 7.0g
食物繊維 1.0g 食塩 1.0g

by   Uさん

clock 20分
エネルギー 105kcal たんぱく質 7.2g
脂質 2.5g 炭水化物 9.2g
食物繊維 2.8g 食塩 0.6g

by   真希さん

clock 30分以上
エネルギー 135 kcal たんぱく質 7.8g
脂質 8.2g 炭水化物 6.4g
食物繊維 1.3g 食塩 2.0g

by   せつさん

clock 10分
エネルギー 308kcal たんぱく質 8.1g
脂質 15.5g 炭水化物 30.4g
食物繊維 4.4g 食塩 1.9g
PAGE TOP