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食物繊維から探す

by   toeさん

clock 20分
エネルギー 176kcal たんぱく質 18.0g
脂質 6.1g 炭水化物 15.8g
食物繊維 0g 食塩 0.7g

by   あおりんさん

clock 20分
エネルギー 167kcal たんぱく質 15.4g
脂質 7.8g 炭水化物 5.3g
食物繊維 0g 食塩 2.7g

by   トクツーさん

clock 5分以内
エネルギー 80kcal たんぱく質 6.4g
脂質 5.1g 炭水化物 2.1g
食物繊維 0g 食塩 0.5g

by   Pentaさん

clock 10分
エネルギー 11kcal たんぱく質 0.5g
脂質 0.0g 炭水化物 1.8g
食物繊維 0.0g 食塩 1.0g

by   たくゆきさん

clock 30分以上
エネルギー 138kcal たんぱく質 17.3g
脂質 5.5g 炭水化物 4.7g
食物繊維 0.0g 食塩 1.1g

by   松本大学藤岡研究室

clock 5分以内
エネルギー 96kcal たんぱく質 5.8g
脂質 0.2g 炭水化物 17.8g
食物繊維 0g 食塩 0.2g

by   患者1さん

clock 30分以上
エネルギー 184kcal たんぱく質 18.7g
脂質 4.6g 炭水化物 17.6g
食物繊維 0g 食塩 2.1g

by   患者1さん

clock 20分
エネルギー 258kcal たんぱく質 16.6g
脂質 16.9g 炭水化物 13.2g
食物繊維 0g 食塩 1.7g

by   yuyu.lowfodmapさん

clock 20分
エネルギー 64 kcal たんぱく質 0.8g
脂質 3.5g 炭水化物 7.5g
食物繊維 0g 食塩 0g

by   あいびーさん

clock 15分
エネルギー 67kcal たんぱく質 11g
脂質 1.0g 炭水化物 2.6g
食物繊維 0g 食塩 0.8g

by   はゆこさん

clock 10分
エネルギー 80kcal たんぱく質 2.6g
脂質 0g 炭水化物 12.4g
食物繊維 0g 食塩 4.4g

by   Pentaさん

clock 30分以上
エネルギー 108kcal たんぱく質 17.8g
脂質 2.0g 炭水化物 8.1g
食物繊維 0g 食塩 0.8g

by   abqさん

clock 30分以上
エネルギー 399kcal たんぱく質 51.9g
脂質 16.5g 炭水化物 10.8g
食物繊維 0g 食塩 6.3g

by   ねこ山さん

clock 20分
エネルギー 63 kcal たんぱく質 0.9g
脂質 2.7g 炭水化物 8.8g
食物繊維 0g 食塩 0g

by   toeさん

clock 10分
エネルギー 171kcal たんぱく質 18.6g
脂質 8.9g 炭水化物 8.7g
食物繊維 0g 食塩 4.1g

by   松本大学藤岡研究室

clock 30分以上
エネルギー 106kcal たんぱく質 4.7g
脂質 2.0g 炭水化物 16.5g
食物繊維 0g 食塩 0.1g

by   リノさん

clock 5分以内
エネルギー 95kcal たんぱく質 0.7g
脂質 0.0g 炭水化物 21.3g
食物繊維 0.0g 食塩 2.0g

by   ERIさん

clock 30分以上
エネルギー 245kcal たんぱく質 3.6g
脂質 15.6g 炭水化物 22.9g
食物繊維 0g 食塩 0.1g

by   松本大学藤岡研究室

clock 20分
エネルギー 112kcal たんぱく質 9.3g
脂質 4.4g 炭水化物 7.6g
食物繊維 0g 食塩 0.5g

by   Pentaさん

clock 30分以上
エネルギー 15kcal たんぱく質 0.3g
脂質 0.2g 炭水化物 3.0g
食物繊維 0.04g 食塩 0.01g
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