焼きりんごのカッテージチーズのせ

by   まゆさん

	10分
エネルギー	84kcal	たんぱく質	1.8g
脂質	0.6g	炭水化物	15.3g
食物繊維	2.0g	食塩	0.2g

うどんでみたらし団子

by   まゆさん

	20分
エネルギー	120kcal	たんぱく質	2.6g
脂質	0.3g	炭水化物	25.2g
食物繊維	1.2g	食塩	1.6g