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kana*さんのレシピ一覧
人参スープ
by kana*さん
30分以上
エネルギー
53 kcal
たんぱく質
2.8g
脂質
1.3g
炭水化物
6.6g
食物繊維
1.5g
食塩
0.8g
ツナと春雨と野菜のレンジ蒸し
by kana*さん
20分
エネルギー
88 kcal
たんぱく質
4.2g
脂質
0.6g
炭水化物
14.0g
食物繊維
1.8g
食塩
1.1g
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