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JuJuさんのレシピ一覧

塩ゴマあえ

by   JuJuさん

20分
エネルギー 41kcal たんぱく質 2.0g
脂質 0.9g 炭水化物 5.0g
食物繊維 3.5g 食塩 1.0g
ズッキーニのおかか山葵

by   JuJuさん

15分
エネルギー 68kcal たんぱく質 1.9g
脂質 5.7g 炭水化物 3.0g
食物繊維 1.1g 食塩 0.6g
モツ煮

by   JuJuさん

30分以上
エネルギー 282kcal たんぱく質 14.8g
脂質 14.9g 炭水化物 18.3g
食物繊維 3.9g 食塩 5.3g
レンチン茄子の甘辛中華和え

by   JuJuさん

10分
エネルギー 123 kcal たんぱく質 0.8g
脂質 1.5g 炭水化物 2.6g
食物繊維 1.3g 食塩 0.5g
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