low.fodmap_nijiiroさんのレシピ一覧
by low.fodmap_nijiiroさん
30分以上 | |||
エネルギー | 427 kcal | たんぱく質 | 25.1g |
脂質 | 23.8g | 炭水化物 | 21.9g |
食物繊維 | 1.4g | 食塩 | 2.8g |
by low.fodmap_nijiiroさん
30分以上 | |||
エネルギー | 305kcal | たんぱく質 | 16.8g |
脂質 | 18.9g | 炭水化物 | 12.6g |
食物繊維 | 0.9g | 食塩 | 2.1g |
by low.fodmap_nijiiroさん
30分以上 | |||
エネルギー | 221kcal | たんぱく質 | 8.8g |
脂質 | 16.2g | 炭水化物 | 8.8g |
食物繊維 | 1.8g | 食塩 | 0.4g |