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鶏団子のポトフ
一工夫で低FODMAP IBD調子が良い時

by   はるさん

clock 30分以上
エネルギー 256kcal たんぱく質 17.1g
脂質 9.7g 炭水化物 23.6g
食物繊維 12.7g 食塩 1.9g
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