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きくこ@UCさんのレシピ一覧
人参ハチミツマリネ
by きくこ@UCさん
30分以上
エネルギー
79kcal
たんぱく質
0.5g
脂質
3.3g
炭水化物
10.7g
食物繊維
1.5g
食塩
0.9g
豆乳みぞれみそ汁
by きくこ@UCさん
15分
エネルギー
102kcal
たんぱく質
5.4g
脂質
2.0g
炭水化物
13.3g
食物繊維
3.9g
食塩
2.5g
ひじきと豆のマリネ
by きくこ@UCさん
10分
エネルギー
150kcal
たんぱく質
8.6g
脂質
7.9g
炭水化物
9.3g
食物繊維
6.6g
食塩
0.7g
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