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鶏手羽元ノンフライ唐揚げ（皮なし）
by はるさん
30分以上
エネルギー
156kcal
たんぱく質
16.6g
脂質
4.1g
炭水化物
14.8g
食物繊維
0.1g
食塩
1.5g
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30分以上 
