ナビゲーションを開く

たんぱく質から探す

キャベツと高野豆腐の煮浸し
一工夫で低FODMAP IBD調子が良い時

by   うさぎ🦅🥊息子がクローン病寛解中さん

clock 15分
エネルギー 64kcal たんぱく質 49.8g
脂質 2.8g 炭水化物 3.9g
食物繊維 1.8g 食塩 0.4g
胸肉で鶏ハム
低FODMAP IBD調子が悪い時 IBDちょっと調子が悪い時 IBD調子が良い時

by   abqさん

clock 30分以上
エネルギー 399kcal たんぱく質 51.9g
脂質 16.5g 炭水化物 10.8g
食物繊維 0g 食塩 6.3g
PAGE TOP