ナビゲーションを開く
Recipe 準備中 準備中

#お家でファーストフードのレシピ一覧

簡単!揚げずにポテト

by   リノさん

10分
エネルギー 30kcal たんぱく質 0.9g
脂質 0.1g 炭水化物 4.3g
食物繊維 4.5g 食塩 0.1g
揚げないチキンナゲット

by   なちさん

30分以上
エネルギー 39kcal たんぱく質 5.4g
脂質 1.2g 炭水化物 2.7g
食物繊維 0.1g 食塩 0.2g
照り焼きチキンバーガー

by   なちさん

30分以上
エネルギー 384kcal たんぱく質 30.9g
脂質 13.0g 炭水化物 38.9g
食物繊維 1.3g 食塩 3.9g
じゃがいものガレット

by   マイメロママさん

20分
エネルギー 119kcal たんぱく質 2.8g
脂質 3.6g 炭水化物 12.8g
食物繊維 13.4g 食塩 0.0g
コーンフレークでクリスピーチキン

by   makigonsさん

15分
エネルギー 431kcal たんぱく質 40.1g
脂質 7.8g 炭水化物 56.6g
食物繊維 1.6g 食塩 1.3g
PAGE TOP