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by Pentaさん
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5分以内 |
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| エネルギー |
39kcal |
たんぱく質 |
2.4g |
| 脂質 |
2.0g |
炭水化物 |
3.0g |
| 食物繊維 |
2.0g |
食塩 |
0.9g |
by まるこさん
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10分 |
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| エネルギー |
400kcal |
たんぱく質 |
22.3g |
| 脂質 |
2.0g |
炭水化物 |
69.6g |
| 食物繊維 |
1.0g |
食塩 |
1.8g |
by とことこさん
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30分以上 |
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| エネルギー |
56kcal |
たんぱく質 |
1.6g |
| 脂質 |
1.7g |
炭水化物 |
4.9g |
| 食物繊維 |
0.7g |
食塩 |
0.3g |
by sasaさん
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30分以上 |
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| エネルギー |
130kcal |
たんぱく質 |
16.0g |
| 脂質 |
1.4g |
炭水化物 |
10.8g |
| 食物繊維 |
3.0g |
食塩 |
2.2g |
by 松本大学藤岡研究室
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30分以上 |
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| エネルギー |
317kcal |
たんぱく質 |
8.8g |
| 脂質 |
1.4g |
炭水化物 |
66.5g |
| 食物繊維 |
2.0g |
食塩 |
1.5g |
by せらお＠クローン病さん
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15分 |
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| エネルギー |
99kcal |
たんぱく質 |
1.1g |
| 脂質 |
1.1g |
炭水化物 |
20.1g |
| 食物繊維 |
1.8g |
食塩 |
1.3g |
by Pentaさん
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5分以内 |
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| エネルギー |
127kcal |
たんぱく質 |
7.5g |
| 脂質 |
0.4g |
炭水化物 |
23.7g |
| 食物繊維 |
0.3g |
食塩 |
0.3g |
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