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by 松本大学藤岡研究室
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20分 |
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| エネルギー |
287kcal |
たんぱく質 |
9.9g |
| 脂質 |
3.7g |
炭水化物 |
53.3g |
| 食物繊維 |
2.6g |
食塩 |
1.7g |
by みくろんさん
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20分 |
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| エネルギー |
304kcal |
たんぱく質 |
35.2g |
| 脂質 |
12.5g |
炭水化物 |
16.5g |
| 食物繊維 |
9.0g |
食塩 |
3.7g |
by 松本大学藤岡研究室
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30分以上 |
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| エネルギー |
317kcal |
たんぱく質 |
8.8g |
| 脂質 |
1.4g |
炭水化物 |
66.5g |
| 食物繊維 |
2.0g |
食塩 |
1.5g |
by がーすけさん
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10分 |
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| エネルギー |
332kcal |
たんぱく質 |
21.8g |
| 脂質 |
10.2g |
炭水化物 |
39.5g |
| 食物繊維 |
2.6g |
食塩 |
3.2g |
by リノさん
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5分以内 |
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| エネルギー |
358kcal |
たんぱく質 |
13.3g |
| 脂質 |
7.1g |
炭水化物 |
59.8g |
| 食物繊維 |
2.5g |
食塩 |
3.4g |
by さとうJr.さん
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20分 |
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| エネルギー |
378kcal |
たんぱく質 |
30.4g |
| 脂質 |
18.4g |
炭水化物 |
30.3g |
| 食物繊維 |
2.3g |
食塩 |
1.9g |
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