＊個々の患者さんや状況に応じて最適な食事は異なることがあります。 レシピの内容やアレンジはあくまで一例です。 自分の体調に合わせて調整するとともに必要に応じて主治医の先生に相談しましょう。
相模屋のお豆腐チーズを使ったチーズトースト
by
うさみさん
5分以内 
IBD調子が良い時 材料(1人分)
食パン…1枚
相模屋BEYOND TOFU ピザ・シュレッド（植物性ピザ用チーズ）…10ｇ
ケチャップ…大さじ1
作り方
1
お好みの食パンにケチャップを塗って、ピザ用チーズをかけてオーブントースターで5分程こんがり焼く。
IBD調子が悪い時
特別なアレンジは不要です。
狭窄
特別なアレンジは不要です。ゆっくりよく噛んで召し上がってください。
.webp)
このレシピの作者
うさみさん潰瘍性大腸炎
どのような状況で作りましたか？
朝の忙しい時間に、満足感のあるトーストが食べたい！そういう時によく作ります。
このレシピに対する思いや工夫
相模屋のチーズはお豆腐でできているのに、温めるととろけてまさにチーズです！脂質制限をしている中で何も気にせずに朝からチーズトーストが食べられる！そんな簡単トーストです♪ピーマンや玉ねぎを乗っけて焼いても美味しいです！
グッテ管理栄養士コメント
BEYOND TOFU ピザ・シュレッドは一般的なピザ用チーズと比較して脂質が1/3程度少ない商品です。
また、食パンはパンの中でも脂質が低めになっています。これらの食品を使ったレシピは脂質を減らしたい方にうれしいですね。