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by おにぎりやまさん
| エネルギー |
228kcal |
たんぱく質 |
10.6g |
| 脂質 |
2.2g |
炭水化物 |
40.5g |
| 食物繊維 |
1.7g |
食塩 |
0.5g |
by Cocoaさん
(IBD)
| エネルギー |
114kcal |
たんぱく質 |
16.8g |
| 脂質 |
2.3g |
炭水化物 |
6.2g |
| 食物繊維 |
0.5g |
食塩 |
0.5g |
by さしこさん
(IBD)
| エネルギー |
30kcal |
たんぱく質 |
2.5g |
| 脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
3.3g |
| 食物繊維 |
2.5g |
食塩 |
0.6g |
by おにぎりやまさん
(IBD)
| エネルギー |
265kcal |
たんぱく質 |
11.7g |
| 脂質 |
6.6g |
炭水化物 |
38.7g |
| 食物繊維 |
3.0g |
食塩 |
0.5g |
by Cocoaさん
(IBD)
| エネルギー |
378kcal |
たんぱく質 |
13.7g |
| 脂質 |
9.7g |
炭水化物 |
58.1g |
| 食物繊維 |
2.3g |
食塩 |
1.7g |
by Cocoaさん
(IBD)
| エネルギー |
81kcal |
たんぱく質 |
9.7g |
| 脂質 |
2.9g |
炭水化物 |
3.6g |
| 食物繊維 |
0.6g |
食塩 |
0.7g |
by おにぎりやまさん
(IBD)
| エネルギー |
273kcal |
たんぱく質 |
16.5g |
| 脂質 |
1.6g |
炭水化物 |
46.2g |
| 食物繊維 |
2.3g |
食塩 |
0.8g |
by Cocoaさん
(IBD)
| エネルギー |
77kcal |
たんぱく質 |
3.6g |
| 脂質 |
4.9g |
炭水化物 |
3.5g |
| 食物繊維 |
2.2g |
食塩 |
0g |
by さしこさん
(IBD)
| エネルギー |
195kcal |
たんぱく質 |
18.1g |
| 脂質 |
3.3g |
炭水化物 |
22.1g |
| 食物繊維 |
1.2g |
食塩 |
0.6g |
by おにぎりやまさん
(IBD)
| エネルギー |
251kcal |
たんぱく質 |
8.4g |
| 脂質 |
6.6g |
炭水化物 |
38.6g |
| 食物繊維 |
2.0g |
食塩 |
1.3g |
by おにぎりやまさん
(IBD)
| エネルギー |
271kcal |
たんぱく質 |
16.6g |
| 脂質 |
1.6g |
炭水化物 |
45.8g |
| 食物繊維 |
2.1g |
食塩 |
0.8g |
by 皐月さん
(IBD)
| エネルギー |
34kcal |
たんぱく質 |
0.8g |
| 脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
6.5g |
| 食物繊維 |
1.8g |
食塩 |
1.3g |
by 皐月さん
(IBD)
| エネルギー |
278kcal |
たんぱく質 |
6.0g |
| 脂質 |
0.4g |
炭水化物 |
61.3g |
| 食物繊維 |
3.4g |
食塩 |
1.0g |
by はなごはんibdさん
(IBD)
| エネルギー |
227kcal |
たんぱく質 |
12.1g |
| 脂質 |
4.8g |
炭水化物 |
33.7g |
| 食物繊維 |
0.5g |
食塩 |
0.2g |
by はなごはんibdさん
(IBD)
| エネルギー |
509kcal |
たんぱく質 |
15.3g |
| 脂質 |
4.3g |
炭水化物 |
95.9g |
| 食物繊維 |
6.0g |
食塩 |
2.7g |
by おにぎりやまさん
(IBD)
| エネルギー |
235kcal |
たんぱく質 |
8.5g |
| 脂質 |
3.9g |
炭水化物 |
41.0g |
| 食物繊維 |
1.5g |
食塩 |
0.8g |
by おにぎりやまさん
(IBD)
| エネルギー |
258kcal |
たんぱく質 |
12.3g |
| 脂質 |
5.3g |
炭水化物 |
39.7g |
| 食物繊維 |
1.8g |
食塩 |
0.9g |
by LISAさん
(IBD)
| エネルギー |
453kcal |
たんぱく質 |
24.5g |
| 脂質 |
2.1g |
炭水化物 |
84.7g |
| 食物繊維 |
4.4g |
食塩 |
1.9g |
by おにぎりやまさん
(IBD)
| エネルギー |
272kcal |
たんぱく質 |
16.7g |
| 脂質 |
1.7g |
炭水化物 |
45.0g |
| 食物繊維 |
3.0g |
食塩 |
0.9g |
by LISAさん
(IBD)
| エネルギー |
129kcal |
たんぱく質 |
11.3g |
| 脂質 |
4.1g |
炭水化物 |
11.0g |
| 食物繊維 |
1.1g |
食塩 |
0.9g |
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30分以上 
