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ガス多め(44)

by   momoさん

clock 15分
エネルギー 344kcal たんぱく質 16.3g
脂質 23.4g 炭水化物 13.7g
食物繊維 1.0g 食塩 2.4g

by   しおさん

clock 15分
エネルギー 393 kcal たんぱく質 12.3g
脂質 27.1g 炭水化物 20.6g
食物繊維 9.1g 食塩 4.2g

by   miyuさん

clock 15分
エネルギー 418 kcal たんぱく質 17.1g
脂質 33.1g 炭水化物 10.8g
食物繊維 4.3g 食塩 0.6g

by   低フォドマップ食とIBSさん

clock 30分以上
エネルギー 726kcal たんぱく質 18.2g
脂質 42.7g 炭水化物 66.6g
食物繊維 1.6g 食塩 1.0g
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