コンテンツへスキップ
ナビゲーションに移動
by 吉野こまちさん
 |
10分 |
|
|
| エネルギー |
198kcal |
たんぱく質 |
3.1g |
| 脂質 |
0.9g |
炭水化物 |
43.1g |
| 食物繊維 |
2.3g |
食塩 |
0g |
by はなゆうさん
|
30分以上 |
|
|
| エネルギー |
157kcal |
たんぱく質 |
3.3g |
| 脂質 |
3.2g |
炭水化物 |
26.4g |
| 食物繊維 |
2.0g |
食塩 |
0g |
by 松本大学藤岡研究室
|
15分 |
|
|
| エネルギー |
74kcal |
たんぱく質 |
1.7g |
| 脂質 |
0.3g |
炭水化物 |
16.7g |
| 食物繊維 |
0.7g |
食塩 |
0g |
by おーしまさん
|
30分以上 |
|
|
| エネルギー |
159kcal |
たんぱく質 |
8.2g |
| 脂質 |
0.6g |
炭水化物 |
28.4g |
| 食物繊維 |
5.3g |
食塩 |
0.0g |
by 優花さん
|
15分 |
|
|
| エネルギー |
157kcal |
たんぱく質 |
1.9g |
| 脂質 |
1.4g |
炭水化物 |
33.6g |
| 食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
0g |
by abqさん
|
30分以上 |
|
|
| エネルギー |
302kcal |
たんぱく質 |
2.4g |
| 脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
68.8g |
| 食物繊維 |
7.0g |
食塩 |
0g |
PAGE TOP
