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by toeさん
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10分 |
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| エネルギー |
171kcal |
たんぱく質 |
18.6g |
| 脂質 |
8.9g |
炭水化物 |
8.7g |
| 食物繊維 |
0g |
食塩 |
4.1g |
by リノさん
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5分以内 |
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| エネルギー |
95kcal |
たんぱく質 |
0.7g |
| 脂質 |
0.0g |
炭水化物 |
21.3g |
| 食物繊維 |
0.0g |
食塩 |
2.0g |
by たくゆきさん
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30分以上 |
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| エネルギー |
138kcal |
たんぱく質 |
17.3g |
| 脂質 |
5.5g |
炭水化物 |
4.7g |
| 食物繊維 |
0.0g |
食塩 |
1.1g |
by あおりんさん
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20分 |
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| エネルギー |
167kcal |
たんぱく質 |
15.4g |
| 脂質 |
7.8g |
炭水化物 |
5.3g |
| 食物繊維 |
0g |
食塩 |
2.7g |
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