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by せらお＠クローン病さん
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10分 |
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| エネルギー |
203kcal |
たんぱく質 |
27.1g |
| 脂質 |
7.3g |
炭水化物 |
12.9g |
| 食物繊維 |
1.3g |
食塩 |
1.7g |
by いか＠クローン病さん
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30分以上 |
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| エネルギー |
356kcal |
たんぱく質 |
28.0g |
| 脂質 |
7.0g |
炭水化物 |
48.6g |
| 食物繊維 |
5.8g |
食塩 |
3.0g |
by 吉野こまちさん
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20分 |
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| エネルギー |
292kcal |
たんぱく質 |
30.2g |
| 脂質 |
2.8g |
炭水化物 |
40.0g |
| 食物繊維 |
2.4g |
食塩 |
1.4g |
by アキさん
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15分 |
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| エネルギー |
254 kcal |
たんぱく質 |
39.5g |
| 脂質 |
3.1g |
炭水化物 |
16.9g |
| 食物繊維 |
1.7g |
食塩 |
2.4g |
by うみ./クローン病さん
|
20分 |
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| エネルギー |
576kcal |
たんぱく質 |
41.2g |
| 脂質 |
10.5g |
炭水化物 |
81.6g |
| 食物繊維 |
5.2g |
食塩 |
3.7g |
by abqさん
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30分以上 |
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| エネルギー |
321kcal |
たんぱく質 |
44.4g |
| 脂質 |
1.9g |
炭水化物 |
36.5g |
| 食物繊維 |
3.0g |
食塩 |
1.3g |
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