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カジキマグロの味噌漬け焼き
by はるさん
30分
エネルギー
222kcal
たんぱく質
21.6g
脂質
8.7g
炭水化物
17.2g
食物繊維
0.9g
食塩
2.8g
ぶり丼
by bbaさん
15分
エネルギー
524kcal
たんぱく質
22.8g
脂質
18.3g
炭水化物
74.3g
食物繊維
0.5g
食塩
1.4g
米粉のノンオイルカステラ
by はるさん
30分以上
エネルギー
110kcal
たんぱく質
4.5g
脂質
3.4g
炭水化物
14.8g
食物繊維
0.1g
食塩
0.1g
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