コンテンツへスキップ
ナビゲーションに移動
グッテレシピ
グッテの想い
グッテレシピの使い方
マイページ
検索
グッテの想い
使い方
マイページ
食事療法
低FODMAP
一工夫で低FODMAP
高食物繊維(4g以上)
低食物繊維(1g以下)
脂質低め(0-5g)
脂質やや低め(5-10g)
高たんぱく質(15g以上)
発酵食品
乳製品(一部チーズ除)代替
小麦代替
栄養
食物繊維
多い順
少ない順
脂質
多い順
少ない順
タンパク質
多い順
少ない順
塩分
多い順
少ない順
エネルギー
多い順
少ない順
体調
下痢
便秘
ガス多め
狭窄
貧血
IBD調子が悪い時
IBDちょっと調子が悪い時
IBD調子が良い時
種類
主食
ごはん
麺
パン・ピザ
主菜
鶏肉
豚肉
牛肉
魚介類
大豆製品
たまご
副菜
野菜
いも
きのこ
スープ
ドレッシング
デザート
検索
クリア
検索
食事療法
低FODMAP
一工夫で低FODMAP
高食物繊維(4g以上)
低食物繊維(1g以下)
脂質低め(0-5g)
脂質やや低め(5-10g)
高たんぱく質(15g以上)
発酵食品
乳製品(一部チーズ除)代替
小麦代替
栄養
食物繊維
多い順
少ない順
脂質
多い順
少ない順
タンパク質
多い順
少ない順
塩分
多い順
少ない順
エネルギー
多い順
少ない順
体調
下痢
便秘
ガス多め
狭窄
貧血
IBD調子が悪い時
IBDちょっと調子が悪い時
IBD調子が良い時
種類
主食
ごはん
麺
パン・ピザ
主菜
鶏肉
豚肉
牛肉
魚介類
大豆製品
たまご
副菜
野菜
いも
きのこ
スープ
ドレッシング
デザート
検索をクリア
レシピ一覧
レンジで出来るレンコンのドライカレー
by はゆこさん
(IBS)
米粉のシフォンケーキ
by ねこ山さん
(IBS)
豆腐とはんぺんのふわふわ焼き
by はるさん
大根餅
by とぅちゃん★不良患者@CDさん
唐揚げとナスのみぞれ和え
by Pentaさん
エビハンペン団子でうどん
by Chikuhoさん
鶏むねと野菜のコンソメ煮
by ciciinoさん
ツナマヨ
by 吉野こまちさん
にんじんしりしり
by Pentaさん
ツナねぎ豆腐丼
by みくろんさん
鶏むねひき肉とカボチャの味噌煮
by toeさん
鶏むねおろしのハンバーグ
by UCなバリ子さん
« 前へ
1
…
28
29
30
31
32
…
46
次へ »
PAGE TOP
