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by 松本大学藤岡研究室
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
69kcal |
たんぱく質 |
7.8g |
脂質 |
0.6g |
炭水化物 |
10.2g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
0.6g |
by 低フォドマップ食とIBSさん
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20分 |
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エネルギー |
68 kcal |
たんぱく質 |
1.0g |
脂質 |
4.0g |
炭水化物 |
6.6g |
食物繊維 |
0.8g |
食塩 |
0g |
by JuJuさん
|
15分 |
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エネルギー |
68kcal |
たんぱく質 |
1.9g |
脂質 |
5.7g |
炭水化物 |
3.0g |
食物繊維 |
1.1g |
食塩 |
0.6g |
by あいびーさん
|
15分 |
|
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エネルギー |
67kcal |
たんぱく質 |
11g |
脂質 |
1.0g |
炭水化物 |
2.6g |
食物繊維 |
0g |
食塩 |
0.8g |
by misa🟣さん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
67kcal |
たんぱく質 |
6.5g |
脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
8.8g |
食物繊維 |
1.5g |
食塩 |
0.8g |
by サラさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
65kcal |
たんぱく質 |
1.9g |
脂質 |
4.0g |
炭水化物 |
4.1g |
食物繊維 |
2.2g |
食塩 |
0.8g |
by うさぎ🦅🥊息子がクローン病寛解中さん
|
15分 |
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エネルギー |
64kcal |
たんぱく質 |
49.8g |
脂質 |
2.8g |
炭水化物 |
3.9g |
食物繊維 |
1.8g |
食塩 |
0.4g |
by yuyu.lowfodmapさん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
64 kcal |
たんぱく質 |
0.8g |
脂質 |
3.5g |
炭水化物 |
7.5g |
食物繊維 |
0g |
食塩 |
0g |
by 松本大学藤岡研究室
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
63kcal |
たんぱく質 |
1.7g |
脂質 |
0.6g |
炭水化物 |
14.2g |
食物繊維 |
1.4g |
食塩 |
0.3g |
by ねこ山さん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
63 kcal |
たんぱく質 |
0.9g |
脂質 |
2.7g |
炭水化物 |
8.8g |
食物繊維 |
0g |
食塩 |
0g |
by karieさん
|
5分以内 |
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エネルギー |
62 kcal |
たんぱく質 |
5.7g |
脂質 |
0.5g |
炭水化物 |
8.3g |
食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
2.2g |
by デンノウさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
62kcal |
たんぱく質 |
4.9g |
脂質 |
0.4g |
炭水化物 |
8.7g |
食物繊維 |
0.8g |
食塩 |
0g |
by あゆさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
61 kcal |
たんぱく質 |
6.5g |
脂質 |
2.2g |
炭水化物 |
2.6g |
食物繊維 |
2.1g |
食塩 |
0.9g |
by 腸セラピストyukaさん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
61 kcal |
たんぱく質 |
0.9g |
脂質 |
3.0g |
炭水化物 |
7.0g |
食物繊維 |
1.1g |
食塩 |
0g |
by 松本大学藤岡研究室
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
61kcal |
たんぱく質 |
1.4g |
脂質 |
1.4g |
炭水化物 |
10.8g |
食物繊維 |
0.2g |
食塩 |
0g |
by リノさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
60kcal |
たんぱく質 |
3.1g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
8.3g |
食物繊維 |
6g |
食塩 |
0.1g |
by あるちゃん@IBDさん
|
10分 |
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エネルギー |
59 kcal |
たんぱく質 |
8.0g |
脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
4.9g |
食物繊維 |
1.0g |
食塩 |
0.9g |
by 松本大学藤岡研究室
|
30分 |
|
|
エネルギー |
56kcal |
たんぱく質 |
0.1g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
14.8g |
食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
0g |
by とことこさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
56kcal |
たんぱく質 |
1.6g |
脂質 |
1.7g |
炭水化物 |
4.9g |
食物繊維 |
0.7g |
食塩 |
0.3g |
by kana*さん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
53 kcal |
たんぱく質 |
2.8g |
脂質 |
1.3g |
炭水化物 |
6.6g |
食物繊維 |
1.5g |
食塩 |
0.8g |
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