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by なちさん
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30分以上 |
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| エネルギー |
39kcal |
たんぱく質 |
5.4g |
| 脂質 |
1.2g |
炭水化物 |
2.7g |
| 食物繊維 |
0.1g |
食塩 |
0.2g |
by はるさん
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15分 |
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| エネルギー |
271kcal |
たんぱく質 |
10.9g |
| 脂質 |
5.5g |
炭水化物 |
45.2g |
| 食物繊維 |
0.4g |
食塩 |
2.1g |
by はるさん
|
30分以上 |
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| エネルギー |
156kcal |
たんぱく質 |
16.6g |
| 脂質 |
4.1g |
炭水化物 |
14.8g |
| 食物繊維 |
0.1g |
食塩 |
1.5g |
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