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by toeさん
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15分 |
|
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| エネルギー |
199kcal |
たんぱく質 |
28.6g |
| 脂質 |
5.7g |
炭水化物 |
12.3g |
| 食物繊維 |
2.3g |
食塩 |
0.1g |
by うみ./クローン病さん
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15分 |
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| エネルギー |
396kcal |
たんぱく質 |
16.8g |
| 脂質 |
6.6g |
炭水化物 |
66.3g |
| 食物繊維 |
4.7g |
食塩 |
3.4g |
by toeさん
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15分 |
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| エネルギー |
424kcal |
たんぱく質 |
49.5g |
| 脂質 |
16.3g |
炭水化物 |
26.4g |
| 食物繊維 |
4.8g |
食塩 |
7.2g |
by なちさん
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10分 |
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| エネルギー |
272kcal |
たんぱく質 |
32.1g |
| 脂質 |
11.7g |
炭水化物 |
13.7g |
| 食物繊維 |
0.8g |
食塩 |
3.6g |
by がーすけさん
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20分 |
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| エネルギー |
192kcal |
たんぱく質 |
13.6g |
| 脂質 |
11.5g |
炭水化物 |
10.0g |
| 食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
0.5g |
by がーすけさん
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30分以上 |
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| エネルギー |
449kcal |
たんぱく質 |
17.7g |
| 脂質 |
8.4g |
炭水化物 |
72.7g |
| 食物繊維 |
6.8g |
食塩 |
3.8g |
by みくろんさん
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15分 |
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| エネルギー |
362kcal |
たんぱく質 |
23.2g |
| 脂質 |
19.3g |
炭水化物 |
23.7g |
| 食物繊維 |
13.8g |
食塩 |
1.8g |
by みくろんさん
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15分 |
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| エネルギー |
515kcal |
たんぱく質 |
26.9g |
| 脂質 |
10.9g |
炭水化物 |
77.7g |
| 食物繊維 |
7.5g |
食塩 |
4.8g |
by みくろんさん
|
15分 |
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| エネルギー |
511kcal |
たんぱく質 |
38g |
| 脂質 |
9.4g |
炭水化物 |
72.6g |
| 食物繊維 |
5.6g |
食塩 |
1.9g |
by リノさん
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10分 |
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| エネルギー |
189kcal |
たんぱく質 |
21.2g |
| 脂質 |
10.4g |
炭水化物 |
6.7g |
| 食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
1.9g |
by うみ./クローン病さん
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20分 |
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| エネルギー |
392kcal |
たんぱく質 |
20.7g |
| 脂質 |
2.2g |
炭水化物 |
70.0g |
| 食物繊維 |
6.7g |
食塩 |
2.9g |
by いか＠クローン病さん
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20分 |
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| エネルギー |
511kcal |
たんぱく質 |
31.3g |
| 脂質 |
2.5g |
炭水化物 |
90.1g |
| 食物繊維 |
8.3g |
食塩 |
3.1g |
by はるさん
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20分 |
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| エネルギー |
288kcal |
たんぱく質 |
20.1g |
| 脂質 |
14.7g |
炭水化物 |
19.5g |
| 食物繊維 |
3.0g |
食塩 |
5.0g |
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