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by なちさん
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30分以上 |
|
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| エネルギー |
107kcal |
たんぱく質 |
5.2g |
| 脂質 |
2.2g |
炭水化物 |
17.0g |
| 食物繊維 |
3.3g |
食塩 |
0.7g |
by Pentaさん
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10分 |
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| エネルギー |
117kcal |
たんぱく質 |
7.5g |
| 脂質 |
2.2g |
炭水化物 |
13.7g |
| 食物繊維 |
2.5g |
食塩 |
4.5g |
by なちさん
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30分以上 |
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| エネルギー |
26.6kcal |
たんぱく質 |
2.5g |
| 脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
3.4g |
| 食物繊維 |
1.5g |
食塩 |
0.8g |
by はるさん
|
10分 |
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| エネルギー |
257kcal |
たんぱく質 |
2.2g |
| 脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
61.2g |
| 食物繊維 |
2.8g |
食塩 |
0g |
by bbaさん
|
10分 |
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| エネルギー |
90kcal |
たんぱく質 |
9.6g |
| 脂質 |
3.8g |
炭水化物 |
6.6g |
| 食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
2.3g |
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