コンテンツへスキップ
ナビゲーションに移動
by はゆこさん
 |
10分 |
|
|
| エネルギー |
80kcal |
たんぱく質 |
2.6g |
| 脂質 |
0g |
炭水化物 |
12.4g |
| 食物繊維 |
0g |
食塩 |
4.4g |
by happy kumakumaさん
|
30分以上 |
|
|
| エネルギー |
197kcal |
たんぱく質 |
3.3g |
| 脂質 |
10.0g |
炭水化物 |
23.5g |
| 食物繊維 |
0.4g |
食塩 |
0.2g |
by ケイトさん
|
30分以上 |
|
|
| エネルギー |
223kcal |
たんぱく質 |
2.0g |
| 脂質 |
13.7g |
炭水化物 |
21.1g |
| 食物繊維 |
1.0g |
食塩 |
0.1g |
by このぴさん
|
15分 |
|
|
| エネルギー |
420kcal |
たんぱく質 |
15.5g |
| 脂質 |
18.8g |
炭水化物 |
45.8g |
| 食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
1.9g |
by はゆこさん
|
5分以内 |
|
|
| エネルギー |
149kcal |
たんぱく質 |
3.4g |
| 脂質 |
6.5g |
炭水化物 |
16.6g |
| 食物繊維 |
0.7g |
食塩 |
5.8g |
by 春さん
|
15分 |
|
|
| エネルギー |
204kcal |
たんぱく質 |
3.7g |
| 脂質 |
8.1g |
炭水化物 |
26.1g |
| 食物繊維 |
6.7g |
食塩 |
0.1g |
by サラさん
|
30分以上 |
|
|
| エネルギー |
321kcal |
たんぱく質 |
23.2g |
| 脂質 |
20.6g |
炭水化物 |
14.9g |
| 食物繊維 |
4.1g |
食塩 |
2.1g |
by サラさん
|
10分 |
|
|
| エネルギー |
65kcal |
たんぱく質 |
1.9g |
| 脂質 |
4.0g |
炭水化物 |
4.1g |
| 食物繊維 |
2.2g |
食塩 |
0.8g |
by はゆこ
|
20分 |
|
|
| エネルギー |
460kcal |
たんぱく質 |
12.6g |
| 脂質 |
6.2g |
炭水化物 |
83.1g |
| 食物繊維 |
5.9g |
食塩 |
0.8g |
by ねこ山さん
|
30分以上 |
|
|
| エネルギー |
158kcal |
たんぱく質 |
5.3g |
| 脂質 |
7.4g |
炭水化物 |
18.9g |
| 食物繊維 |
0.1g |
食塩 |
0.1g |
PAGE TOP
