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by 腸が超弱い女さん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
147kcal |
たんぱく質 |
16.4g |
脂質 |
5.7g |
炭水化物 |
5.1g |
食物繊維 |
5.1g |
食塩 |
0.6g |
by lizaycleさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
381 kcal |
たんぱく質 |
10.3g |
脂質 |
22.4g |
炭水化物 |
26.1g |
食物繊維 |
14.5g |
食塩 |
0.6g |
by るんさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
264kcal |
たんぱく質 |
5.3g |
脂質 |
18.1g |
炭水化物 |
14.1g |
食物繊維 |
12.2g |
食塩 |
0.6g |
by せらお@クローン病さん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
50kcal |
たんぱく質 |
1.4g |
脂質 |
3.4g |
炭水化物 |
3.7g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
0.7g |
by toeさん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
176kcal |
たんぱく質 |
18.0g |
脂質 |
6.1g |
炭水化物 |
15.8g |
食物繊維 |
0g |
食塩 |
0.7g |
by なちさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
195kcal |
たんぱく質 |
8.4g |
脂質 |
5.0g |
炭水化物 |
29.4g |
食物繊維 |
2.5g |
食塩 |
0.7g |
by 松本大学藤岡研究室
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
147kcal |
たんぱく質 |
6.9g |
脂質 |
1.2g |
炭水化物 |
25.7g |
食物繊維 |
0.4g |
食塩 |
0.7g |
by happy kumakumaさん
|
5分以内 |
|
|
エネルギー |
440kcal |
たんぱく質 |
14.1g |
脂質 |
11.2g |
炭水化物 |
66.2g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
0.7g |
by なちさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
107kcal |
たんぱく質 |
5.2g |
脂質 |
2.2g |
炭水化物 |
17.0g |
食物繊維 |
3.3g |
食塩 |
0.7g |
by fodoayuさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
37kcal |
たんぱく質 |
1.3g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
6.1g |
食物繊維 |
1.1g |
食塩 |
0.7g |
by Pentaさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
171kcal |
たんぱく質 |
20.4g |
脂質 |
2.8g |
炭水化物 |
18.7g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
0.7g |
by low.fodmap_nijiiroさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
224kcal |
たんぱく質 |
4.4g |
脂質 |
5.3g |
炭水化物 |
38.2g |
食物繊維 |
1.7g |
食塩 |
0.7g |
by 患者1さん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
155kcal |
たんぱく質 |
24.6g |
脂質 |
4.4g |
炭水化物 |
8.7g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
0.7g |
by makigonsさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
90kcal |
たんぱく質 |
14.6g |
脂質 |
1.3g |
炭水化物 |
4.8g |
食物繊維 |
0.3g |
食塩 |
0.7g |
by けんけんぱさん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
252kcal |
たんぱく質 |
17.5g |
脂質 |
1.8g |
炭水化物 |
38.5g |
食物繊維 |
2.7g |
食塩 |
0.7g |
by きくこ@UCさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
150kcal |
たんぱく質 |
8.6g |
脂質 |
7.9g |
炭水化物 |
9.3g |
食物繊維 |
6.6g |
食塩 |
0.7g |
by リノさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
212kcal |
たんぱく質 |
27.3g |
脂質 |
8.1g |
炭水化物 |
13.4g |
食物繊維 |
2.5g |
食塩 |
0.7g |
by なちさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
26.6kcal |
たんぱく質 |
2.5g |
脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
3.4g |
食物繊維 |
1.5g |
食塩 |
0.8g |
by ユカ@潰瘍性大腸炎UCもちさん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
176kcal |
たんぱく質 |
26.1g |
脂質 |
2.3g |
炭水化物 |
15.5g |
食物繊維 |
5.8g |
食塩 |
0.8g |
by はゆこさん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
460kcal |
たんぱく質 |
12.6g |
脂質 |
6.2g |
炭水化物 |
83.1g |
食物繊維 |
5.9g |
食塩 |
0.8g |
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