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by いか@クローン病さん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
401kcal |
たんぱく質 |
25.1g |
脂質 |
11.7g |
炭水化物 |
52.2g |
食物繊維 |
4.8g |
食塩 |
2.1g |
by MAKOさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
403kcal |
たんぱく質 |
31.9g |
脂質 |
5.7g |
炭水化物 |
59.5g |
食物繊維 |
7.9g |
食塩 |
1.8g |
by みくろんさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
405kcal |
たんぱく質 |
16.9g |
脂質 |
4.7g |
炭水化物 |
72.9g |
食物繊維 |
5.1g |
食塩 |
0.2g |
by たのくっきんさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
407kcal |
たんぱく質 |
18.1g |
脂質 |
5.2g |
炭水化物 |
70.8g |
食物繊維 |
4.1g |
食塩 |
1.9g |
by Kenさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
409kcal |
たんぱく質 |
39.3g |
脂質 |
5.2g |
炭水化物 |
17.8g |
食物繊維 |
1.4g |
食塩 |
0.3g |
by satomiさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
410 kcal |
たんぱく質 |
26.0g |
脂質 |
4.1g |
炭水化物 |
63.9g |
食物繊維 |
3.3g |
食塩 |
2.1g |
by miyuさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
418 kcal |
たんぱく質 |
17.1g |
脂質 |
33.1g |
炭水化物 |
10.8g |
食物繊維 |
4.3g |
食塩 |
0.6g |
by このぴさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
420kcal |
たんぱく質 |
15.5g |
脂質 |
18.8g |
炭水化物 |
45.8g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
1.9g |
by ユカ@潰瘍性大腸炎UCもちさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
423kcal |
たんぱく質 |
12.8g |
脂質 |
5.6g |
炭水化物 |
78.2g |
食物繊維 |
5.7g |
食塩 |
0.5g |
by toeさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
424kcal |
たんぱく質 |
49.5g |
脂質 |
16.3g |
炭水化物 |
26.4g |
食物繊維 |
4.8g |
食塩 |
7.2g |
by low.fodmap_nijiiroさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
427 kcal |
たんぱく質 |
25.1g |
脂質 |
23.8g |
炭水化物 |
21.9g |
食物繊維 |
1.4g |
食塩 |
2.8g |
by めいさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
430kcal |
たんぱく質 |
20.5g |
脂質 |
4.6g |
炭水化物 |
74.8g |
食物繊維 |
6.2g |
食塩 |
2.6g |
by makigonsさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
431kcal |
たんぱく質 |
40.1g |
脂質 |
7.8g |
炭水化物 |
56.6g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
1.3g |
by 優花さん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
434kcal |
たんぱく質 |
40.4g |
脂質 |
24.9g |
炭水化物 |
21.8g |
食物繊維 |
0.6g |
食塩 |
2.0g |
by happy kumakumaさん
|
5分以内 |
|
|
エネルギー |
440kcal |
たんぱく質 |
14.1g |
脂質 |
11.2g |
炭水化物 |
66.2g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
0.7g |
by 気まぐれ備忘録さん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
440kcal |
たんぱく質 |
22.2g |
脂質 |
6.4g |
炭水化物 |
70.5g |
食物繊維 |
1.4g |
食塩 |
2.0g |
by lizaycleさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
448kcal |
たんぱく質 |
20.3g |
脂質 |
25.6g |
炭水化物 |
24.4g |
食物繊維 |
17.5g |
食塩 |
1.2g |
by がーすけさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
449kcal |
たんぱく質 |
17.7g |
脂質 |
8.4g |
炭水化物 |
72.7g |
食物繊維 |
6.8g |
食塩 |
3.8g |
by abqさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
450kcal |
たんぱく質 |
35.8g |
脂質 |
9.0g |
炭水化物 |
61.0g |
食物繊維 |
3.2g |
食塩 |
0.9g |
by がーすけさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
455kcal |
たんぱく質 |
20.1g |
脂質 |
12.2g |
炭水化物 |
66.6g |
食物繊維 |
3.0g |
食塩 |
2.4g |
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