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by Pentaさん
|
30分以上 |
|
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エネルギー |
284kcal |
たんぱく質 |
40.8g |
脂質 |
8.9g |
炭水化物 |
17.3g |
食物繊維 |
1.4g |
食塩 |
2.0g |
by Pentaさん
|
30分以上 |
|
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エネルギー |
118kcal |
たんぱく質 |
3.3g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
22.5g |
食物繊維 |
2.5g |
食塩 |
1.4g |
by Pentaさん
|
30分以上 |
|
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エネルギー |
279kcal |
たんぱく質 |
5.0g |
脂質 |
1.9g |
炭水化物 |
59g |
食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
0.6g |
by Kenさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
409kcal |
たんぱく質 |
39.3g |
脂質 |
5.2g |
炭水化物 |
17.8g |
食物繊維 |
1.4g |
食塩 |
0.3g |
by Pentaさん
|
30分以上 |
|
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エネルギー |
108kcal |
たんぱく質 |
17.8g |
脂質 |
2.0g |
炭水化物 |
8.1g |
食物繊維 |
0g |
食塩 |
0.8g |
by はなゆうさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
157kcal |
たんぱく質 |
3.3g |
脂質 |
3.2g |
炭水化物 |
26.4g |
食物繊維 |
2.0g |
食塩 |
0g |
by がーすけさん
|
30分以上 |
|
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エネルギー |
590kcal |
たんぱく質 |
17.2g |
脂質 |
15.1g |
炭水化物 |
94.6g |
食物繊維 |
7.7g |
食塩 |
4.1g |
by JuJuさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
282kcal |
たんぱく質 |
14.8g |
脂質 |
14.9g |
炭水化物 |
18.3g |
食物繊維 |
3.9g |
食塩 |
5.3g |
by 松本大学藤岡研究室
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
317kcal |
たんぱく質 |
8.8g |
脂質 |
1.4g |
炭水化物 |
66.5g |
食物繊維 |
2.0g |
食塩 |
1.5g |
by abqさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
399kcal |
たんぱく質 |
51.9g |
脂質 |
16.5g |
炭水化物 |
10.8g |
食物繊維 |
0g |
食塩 |
6.3g |
by がーすけさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
108kcal |
たんぱく質 |
5.9g |
脂質 |
4.4g |
炭水化物 |
11.7g |
食物繊維 |
0.6g |
食塩 |
1.3g |
by 松本大学藤岡研究室
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
235kcal |
たんぱく質 |
6.8g |
脂質 |
3.8g |
炭水化物 |
46.0g |
食物繊維 |
2.7g |
食塩 |
0.5g |
by Pentaさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
266kcal |
たんぱく質 |
18.7g |
脂質 |
3.9g |
炭水化物 |
29.7g |
食物繊維 |
2.9g |
食塩 |
5.4g |
by ランさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
285kcal |
たんぱく質 |
6.5g |
脂質 |
0.8g |
炭水化物 |
60g |
食物繊維 |
3.2g |
食塩 |
1.0g |
by Pentaさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
123kcal |
たんぱく質 |
17.2g |
脂質 |
2.5g |
炭水化物 |
10.5g |
食物繊維 |
1.2g |
食塩 |
1.6g |
by おーしまさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
159kcal |
たんぱく質 |
8.2g |
脂質 |
0.6g |
炭水化物 |
28.4g |
食物繊維 |
5.3g |
食塩 |
0.0g |
by kana*さん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
53 kcal |
たんぱく質 |
2.8g |
脂質 |
1.3g |
炭水化物 |
6.6g |
食物繊維 |
1.5g |
食塩 |
0.8g |
by がーすけさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
157kcal |
たんぱく質 |
16.0g |
脂質 |
3.2g |
炭水化物 |
10.9g |
食物繊維 |
2.5g |
食塩 |
2.0g |
by Pentaさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
119kcal |
たんぱく質 |
16.2g |
脂質 |
4.5g |
炭水化物 |
6.4g |
食物繊維 |
0.3g |
食塩 |
0.4g |
by がーすけさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
455kcal |
たんぱく質 |
20.1g |
脂質 |
12.2g |
炭水化物 |
66.6g |
食物繊維 |
3.0g |
食塩 |
2.4g |
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