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by Pentaさん
|
5分以内 |
|
|
エネルギー |
39kcal |
たんぱく質 |
2.4g |
脂質 |
2.0g |
炭水化物 |
3.0g |
食物繊維 |
2.0g |
食塩 |
0.9g |
by abqさん
|
5分以内 |
|
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エネルギー |
28kcal |
たんぱく質 |
0.5g |
脂質 |
1.3g |
炭水化物 |
2.9g |
食物繊維 |
1.3g |
食塩 |
0.8g |
by Asyk__*さん
|
5分以内 |
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エネルギー |
23 kcal |
たんぱく質 |
1.7g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
2.5g |
食物繊維 |
2.5g |
食塩 |
0.6g |
by yuuki.sさん
|
5分以内 |
|
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エネルギー |
25 kcal |
たんぱく質 |
1.7g |
脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
2.8g |
食物繊維 |
2.9g |
食塩 |
0.8g |
by いか@クローン病さん
|
5分以内 |
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エネルギー |
23kcal |
たんぱく質 |
2.0g |
脂質 |
0.8g |
炭水化物 |
2.2g |
食物繊維 |
1.1g |
食塩 |
0.3g |
by スモモさん
|
5分以内 |
|
|
エネルギー |
104kcal |
たんぱく質 |
8.4g |
脂質 |
4.7g |
炭水化物 |
5.6g |
食物繊維 |
3.3g |
食塩 |
1.1g |
by たのくっきんさん
|
10分 |
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エネルギー |
27kcal |
たんぱく質 |
1.6g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
4.3g |
食物繊維 |
1.4g |
食塩 |
1.8g |
by はなゆうさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
119kcal |
たんぱく質 |
2.6g |
脂質 |
3.6g |
炭水化物 |
10.4g |
食物繊維 |
2.7g |
食塩 |
0.9g |
by bbaさん
|
10分 |
|
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エネルギー |
90kcal |
たんぱく質 |
9.6g |
脂質 |
3.8g |
炭水化物 |
6.6g |
食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
2.3g |
by はるさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
257kcal |
たんぱく質 |
2.2g |
脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
61.2g |
食物繊維 |
2.8g |
食塩 |
0g |
by たくゆきさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
294kcal |
たんぱく質 |
18.4g |
脂質 |
19.4g |
炭水化物 |
9.9g |
食物繊維 |
2.4g |
食塩 |
1.8g |
by サラさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
65kcal |
たんぱく質 |
1.9g |
脂質 |
4.0g |
炭水化物 |
4.1g |
食物繊維 |
2.2g |
食塩 |
0.8g |
by chiakiさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
197 kcal |
たんぱく質 |
17.9g |
脂質 |
1.7g |
炭水化物 |
26.6g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
1.3g |
by ほっぺ@UCさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
69kcal |
たんぱく質 |
2.3g |
脂質 |
2.0g |
炭水化物 |
9.0g |
食物繊維 |
1.7g |
食塩 |
1.7g |
by リノさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
30kcal |
たんぱく質 |
0.9g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
4.3g |
食物繊維 |
4.5g |
食塩 |
0.1g |
by JuJuさん
|
10分 |
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エネルギー |
123 kcal |
たんぱく質 |
0.8g |
脂質 |
1.5g |
炭水化物 |
2.6g |
食物繊維 |
1.3g |
食塩 |
0.5g |
by misa🟣さん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
220kcal |
たんぱく質 |
11.0g |
脂質 |
16.2g |
炭水化物 |
6.4g |
食物繊維 |
1.8g |
食塩 |
1.3g |
by Pentaさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
117kcal |
たんぱく質 |
7.5g |
脂質 |
2.2g |
炭水化物 |
13.7g |
食物繊維 |
2.5g |
食塩 |
4.5g |
by るうとさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
50kcal |
たんぱく質 |
3.3g |
脂質 |
2.4g |
炭水化物 |
2.8g |
食物繊維 |
1.8g |
食塩 |
0.5g |
by ねこ山さん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
25 kcal |
たんぱく質 |
0.8g |
脂質 |
0.0g |
炭水化物 |
5.0g |
食物繊維 |
0.6g |
食塩 |
0.9g |
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