#地味飯

いも
ちくじゃが

クローン病患者さんが考案されたノンオイルレシピ。お肉を使わずちくわで肉じゃがの味を楽しめます☆

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鶏肉
タッカンマリ

クローン病患者さんが考案された「タッカンマリ」のレシピ。韓国料理を低脂質にアレンジされています。

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主菜
はんぺんと豆腐のお好み焼き風

クローン病患者さんが考案された「はんぺんと豆腐のお好み焼き風」のレシピ。たんぱく質不足が気になる方や狭窄の方にもおすすめです☆

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ドレッシング
田楽みそ

潰瘍性大腸炎患者さんが考案されたドレッシングのレシピ。材料を混ぜるだけでとっても簡単に色んな味が楽しめますね。

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いも
こんにゃくナムル

潰瘍性大腸炎患者さんが考案されたナムルレシピ。食物繊維を取りたい時に、居酒屋メニューを楽しみたい時などにおすすめです☆

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