米粉蒸しパン ~黒ごまきな粉&ノンオイル大学芋風~
by ケイトさん
(IBS)
エネルギー | 100kcal | たんぱく質 | 1.8g |
脂質 | 2.2g | 炭水化物 | 17.6g |
食物繊維 | 1.1g | 食塩 | 0.2g |
オートミールバナナマフィン
by kyoko kuwayamaさん
(IBS)
エネルギー | 171 kcal | たんぱく質 | 3.2g |
脂質 | 5.4g | 炭水化物 | 26.3g |
食物繊維 | 1.6g | 食塩 | 0.1g |