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by めいさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
20kcal |
たんぱく質 |
1.4g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
3.0g |
食物繊維 |
1.9g |
食塩 |
0.2g |
by ユカ@潰瘍性大腸炎UCもちさん
|
20分 |
|
|
エネルギー |
132kcal |
たんぱく質 |
9.6g |
脂質 |
4.2g |
炭水化物 |
14.7g |
食物繊維 |
1.8g |
食塩 |
0.8g |
by 患者1さん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
155kcal |
たんぱく質 |
24.6g |
脂質 |
4.4g |
炭水化物 |
8.7g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
0.7g |
by Pentaさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
171kcal |
たんぱく質 |
20.4g |
脂質 |
2.8g |
炭水化物 |
18.7g |
食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
0.7g |
by きくこ@UCさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
79kcal |
たんぱく質 |
0.5g |
脂質 |
3.3g |
炭水化物 |
10.7g |
食物繊維 |
1.5g |
食塩 |
0.9g |
by Pentaさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
284kcal |
たんぱく質 |
40.8g |
脂質 |
8.9g |
炭水化物 |
17.3g |
食物繊維 |
1.4g |
食塩 |
2.0g |
by たのくっきんさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
27kcal |
たんぱく質 |
1.6g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
4.3g |
食物繊維 |
1.4g |
食塩 |
1.8g |
by 吉野こまちさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
128kcal |
たんぱく質 |
6.8g |
脂質 |
5.2g |
炭水化物 |
15.0g |
食物繊維 |
1.3g |
食塩 |
0.8g |
by yuuki.sさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
131 kcal |
たんぱく質 |
8.4g |
脂質 |
8.9g |
炭水化物 |
3.3g |
食物繊維 |
1.3g |
食塩 |
0.8g |
by abqさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
289kcal |
たんぱく質 |
24.1g |
脂質 |
16.1g |
炭水化物 |
17.9g |
食物繊維 |
1.1g |
食塩 |
2.7g |
by がーすけさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
101kcal |
たんぱく質 |
0.8g |
脂質 |
4.6g |
炭水化物 |
14.3g |
食物繊維 |
1.1g |
食塩 |
1.4g |
by いか@クローン病さん
|
5分以内 |
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|
エネルギー |
23kcal |
たんぱく質 |
2.0g |
脂質 |
0.8g |
炭水化物 |
2.2g |
食物繊維 |
1.1g |
食塩 |
0.3g |
by fodoayuさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
37kcal |
たんぱく質 |
1.3g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
6.1g |
食物繊維 |
1.1g |
食塩 |
0.7g |
by momoさん
|
15分 |
|
|
エネルギー |
344kcal |
たんぱく質 |
16.3g |
脂質 |
23.4g |
炭水化物 |
13.7g |
食物繊維 |
1.0g |
食塩 |
2.4g |
by リノさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
189kcal |
たんぱく質 |
21.2g |
脂質 |
10.4g |
炭水化物 |
6.7g |
食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
1.9g |
by low.fodmap_nijiiroさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
305kcal |
たんぱく質 |
16.8g |
脂質 |
18.9g |
炭水化物 |
12.6g |
食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
2.1g |
by 松本大学藤岡研究室
|
30分 |
|
|
エネルギー |
56kcal |
たんぱく質 |
0.1g |
脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
14.8g |
食物繊維 |
0.9g |
食塩 |
0g |
by めいさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
185kcal |
たんぱく質 |
32.2g |
脂質 |
3.4g |
炭水化物 |
12.6g |
食物繊維 |
0.8g |
食塩 |
2.3g |
by かずらさん
|
10分 |
|
|
エネルギー |
211 kcal |
たんぱく質 |
10.9g |
脂質 |
15.2g |
炭水化物 |
7.4g |
食物繊維 |
0.8g |
食塩 |
1.2g |
by とことこさん
|
30分以上 |
|
|
エネルギー |
56kcal |
たんぱく質 |
1.6g |
脂質 |
1.7g |
炭水化物 |
4.9g |
食物繊維 |
0.7g |
食塩 |
0.3g |
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