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IBD調子が良い時(137)

by   おーしまさん

clock 30分以上
エネルギー 104kcal たんぱく質 4.0g
脂質 1.5g 炭水化物 18.0g
食物繊維 2.2g 食塩 0.0g

by   ciciinoさん

clock 10分
エネルギー 142kcal たんぱく質 27.7g
脂質 1.8g 炭水化物 10.1g
食物繊維 2.0g 食塩 0.8g

by   makigonsさん

clock 15分
エネルギー 431kcal たんぱく質 40.1g
脂質 7.8g 炭水化物 56.6g
食物繊維 1.6g 食塩 1.3g

by   ciciinoさん

clock 10分
エネルギー 83kcal たんぱく質 3.4g
脂質 0.5g 炭水化物 15.7g
食物繊維 2.7g 食塩 0.1g

by   ibd_irodorilifeさん

clock 10分
エネルギー 76kcal たんぱく質 6.9g
脂質 3.2g 炭水化物 3.6g
食物繊維 1.2g 食塩 0.8g

by   ibd_irodorilifeさん

clock 15分
エネルギー 135kcal たんぱく質 11.9g
脂質 1.9g 炭水化物 17.2g
食物繊維 3.6g 食塩 3.3g

by   りょうUCさん

clock 10分
エネルギー 322kcal たんぱく質 12.3g
脂質 10.6g 炭水化物 44.1g
食物繊維 3.0g 食塩 2.0g

by   気まぐれ備忘録さん

clock 15分
エネルギー 541kcal たんぱく質 30.0g
脂質 15.8g 炭水化物 72.7g
食物繊維 5.6g 食塩 2.9g

by   うみ./クローン病さん

clock 20分
エネルギー 576kcal たんぱく質 41.2g
脂質 10.5g 炭水化物 81.6g
食物繊維 5.2g 食塩 3.7g

by   優花さん

clock 10分
エネルギー 231kcal たんぱく質 10.5g
脂質 5.4g 炭水化物 33.2g
食物繊維 2.0g 食塩 2.1g

by   優花さん

clock 10分
エネルギー 50kcal たんぱく質 7.4g
脂質 0.4g 炭水化物 4.2g
食物繊維 0.8g 食塩 3.3g

by   やす@UCさん

clock 30分以上
エネルギー 210kcal たんぱく質 15.6g
脂質 9.6g 炭水化物 16.7g
食物繊維 3.0g 食塩 2.7g

by   せらお@クローン病さん

clock 15分
エネルギー 99kcal たんぱく質 1.1g
脂質 1.1g 炭水化物 20.1g
食物繊維 1.8g 食塩 1.3g

by   はるさん

clock 30分以上
エネルギー 359kcal たんぱく質 17.7g
脂質 2.7g 炭水化物 63.4g
食物繊維 8.1g 食塩 0.5g

by   せらお@クローン病さん

clock 15分
エネルギー 130kcal たんぱく質 20.4g
脂質 2.0g 炭水化物 10.8g
食物繊維 1.6g 食塩 1.1g

by   abqさん

clock 30分以上
エネルギー 100kcal たんぱく質 4.5g
脂質 4.7g 炭水化物 10.8g
食物繊維 0.2g 食塩 1.4g

by   abqさん

clock 5分以内
エネルギー 28kcal たんぱく質 0.5g
脂質 1.3g 炭水化物 2.9g
食物繊維 1.3g 食塩 0.8g

by   abqさん

clock 30分以上
エネルギー 173kcal たんぱく質 21.5g
脂質 1.8g 炭水化物 19.6g
食物繊維 3.9g 食塩 1.6g

by   いか@クローン病さん

clock 20分
エネルギー 401kcal たんぱく質 25.1g
脂質 11.7g 炭水化物 52.2g
食物繊維 4.8g 食塩 2.1g

by   いか@クローン病さん

clock 30分以上
エネルギー 356kcal たんぱく質 28.0g
脂質 7.0g 炭水化物 48.6g
食物繊維 5.8g 食塩 3.0g
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