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by Cocoaさん
(IBD)
| エネルギー |
339kcal |
たんぱく質 |
18.3g |
| 脂質 |
9.3g |
炭水化物 |
42.7g |
| 食物繊維 |
2.1g |
食塩 |
2.0g |
by 気まぐれ備忘録さん
(IBD)
| エネルギー |
440kcal |
たんぱく質 |
22.2g |
| 脂質 |
6.4g |
炭水化物 |
70.5g |
| 食物繊維 |
1.4g |
食塩 |
2.0g |
by 無い知識絞って考えたレシピさん
(IBS)
| エネルギー |
339kcal |
たんぱく質 |
9.0g |
| 脂質 |
6.2g |
炭水化物 |
58.1g |
| 食物繊維 |
1.1g |
食塩 |
1.5g |
by うさぎ@息子がクローン病さん
(IBD)
| エネルギー |
161kcal |
たんぱく質 |
24.0g |
| 脂質 |
1.9g |
炭水化物 |
8.0g |
| 食物繊維 |
0.2g |
食塩 |
2.0g |
by スモモさん
(IBD)
| エネルギー |
149kcal |
たんぱく質 |
30.8g |
| 脂質 |
0.7g |
炭水化物 |
4.5g |
| 食物繊維 |
0.2g |
食塩 |
1.7g |
by とぅちゃん★不良患者@CDさん
(IBD)
| エネルギー |
172kcal |
たんぱく質 |
6.4g |
| 脂質 |
2.5g |
炭水化物 |
30.5g |
| 食物繊維 |
1.9g |
食塩 |
1.3g |
by @mine_ibs
(IBS)
| エネルギー |
75kcal |
たんぱく質 |
3.2g |
| 脂質 |
3.1g |
炭水化物 |
6.7g |
| 食物繊維 |
3.8g |
食塩 |
0.3g |
by リノさん
(IBD)
| エネルギー |
70kcal |
たんぱく質 |
5.1g |
| 脂質 |
2.1g |
炭水化物 |
6.8g |
| 食物繊維 |
0.4g |
食塩 |
1.5g |
by Pentaさん
(IBD)
| エネルギー |
284kcal |
たんぱく質 |
37.2g |
| 脂質 |
7.8g |
炭水化物 |
22.8g |
| 食物繊維 |
2.8g |
食塩 |
1.0g |
by ciciinoさん
(IBD)
| エネルギー |
222kcal |
たんぱく質 |
23.3g |
| 脂質 |
2.6g |
炭水化物 |
28.6g |
| 食物繊維 |
3.2g |
食塩 |
0.4g |
by 吉野こまちさん
(IBD)
| エネルギー |
89kcal |
たんぱく質 |
2.7g |
| 脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
12.8g |
| 食物繊維 |
13.4g |
食塩 |
0.0g |
by 腸が超弱い女さん
(IBS)
| エネルギー |
147kcal |
たんぱく質 |
16.4g |
| 脂質 |
5.7g |
炭水化物 |
5.1g |
| 食物繊維 |
5.1g |
食塩 |
0.6g |
by 春さん
(IBS)
| エネルギー |
204kcal |
たんぱく質 |
3.7g |
| 脂質 |
8.1g |
炭水化物 |
26.1g |
| 食物繊維 |
6.7g |
食塩 |
0.1g |
by 桃瀬りらさん
(IBS)
| エネルギー |
238kcal |
たんぱく質 |
15.7g |
| 脂質 |
13.1g |
炭水化物 |
14.8g |
| 食物繊維 |
3.1g |
食塩 |
1.7g |
by サラさん
(IBS)
| エネルギー |
321kcal |
たんぱく質 |
23.2g |
| 脂質 |
20.6g |
炭水化物 |
14.9g |
| 食物繊維 |
4.1g |
食塩 |
2.1g |
by サラさん
(IBS)
| エネルギー |
65kcal |
たんぱく質 |
1.9g |
| 脂質 |
4.0g |
炭水化物 |
4.1g |
| 食物繊維 |
2.2g |
食塩 |
0.8g |
by はゆこさん
| エネルギー |
535kcal |
たんぱく質 |
16.8g |
| 脂質 |
9.5g |
炭水化物 |
87.5g |
| 食物繊維 |
3.8g |
食塩 |
3.1g |
by はゆこさん
(IBS)
| エネルギー |
460kcal |
たんぱく質 |
12.6g |
| 脂質 |
6.2g |
炭水化物 |
83.1g |
| 食物繊維 |
5.9g |
食塩 |
0.8g |
by ねこ山さん
(IBS)
| エネルギー |
158kcal |
たんぱく質 |
5.3g |
| 脂質 |
7.4g |
炭水化物 |
18.9g |
| 食物繊維 |
0.1g |
食塩 |
0.1g |
by はるさん
| エネルギー |
156kcal |
たんぱく質 |
12.9g |
| 脂質 |
4.3g |
炭水化物 |
16.9g |
| 食物繊維 |
1.0g |
食塩 |
1.6g |
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30分以上 
