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デザート(63)

by   ERIさん

clock 30分以上
エネルギー 373kcal たんぱく質 4.5g
脂質 21.4g 炭水化物 40.0g
食物繊維 1.1g 食塩 0.5g

by   松本大学藤岡研究室

clock 30分以上
エネルギー 189kcal たんぱく質 3.5g
脂質 2.1g 炭水化物 39.4g
食物繊維 0.6g 食塩 0.2g

by   松本大学藤岡研究室

clock 30分以上
エネルギー 106kcal たんぱく質 4.7g
脂質 2.0g 炭水化物 16.5g
食物繊維 0g 食塩 0.1g

by   松本大学藤岡研究室

clock 30分以上
エネルギー 89kcal たんぱく質 2.8g
脂質 2.0g 炭水化物 15.2g
食物繊維 0.4g 食塩 0.1g

by   SAMURAI PAPAさん

clock 20分
エネルギー 261kcal たんぱく質 10.3g
脂質 4.2g 炭水化物 44.6g
食物繊維 2.3g 食塩 0.9g

by   松本大学藤岡研究室

clock 30分以上
エネルギー 86kcal たんぱく質 2.4g
脂質 1.8g 炭水化物 15.2g
食物繊維 0.1g 食塩 0.1g

by   松本大学藤岡研究室

clock 30分以上
エネルギー 61kcal たんぱく質 1.4g
脂質 1.4g 炭水化物 10.8g
食物繊維 0.2g 食塩 0g

by   松本大学藤岡研究室

clock 20分
エネルギー 88kcal たんぱく質 1.9g
脂質 0.4g 炭水化物 19.8g
食物繊維 0.7g 食塩 0.1g

by   松本大学藤岡研究室

clock 5分以内
エネルギー 96kcal たんぱく質 5.8g
脂質 0.2g 炭水化物 17.8g
食物繊維 0g 食塩 0.2g

by   あおりんさん

clock 20分
エネルギー 116kcal たんぱく質 3.6g
脂質 2.2g 炭水化物 20.5g
食物繊維 0.4g 食塩 0.3g

by   松本大学藤岡研究室

clock 15分
エネルギー 74kcal たんぱく質 1.7g
脂質 0.3g 炭水化物 16.7g
食物繊維 0.7g 食塩 0g

by   松本大学藤岡研究室

clock 30分
エネルギー 56kcal たんぱく質 0.1g
脂質 0.1g 炭水化物 14.8g
食物繊維 0.9g 食塩 0g

by   さっちゃん🧸さん

clock 30分以上
エネルギー 471kcal たんぱく質 11.2g
脂質 3.8g 炭水化物 97.3g
食物繊維 3.9g 食塩 1.1g

by   ERIさん

clock 30分以上
エネルギー 245kcal たんぱく質 3.6g
脂質 15.6g 炭水化物 22.9g
食物繊維 0g 食塩 0.1g

by   87(ヤナ)さん

clock 5分以内
エネルギー 124kcal たんぱく質 0.9g
脂質 0.1g 炭水化物 27.8g
食物繊維 2.1g 食塩 0g

by   まゆさん

clock 20分
エネルギー 120kcal たんぱく質 2.6g
脂質 0.3g 炭水化物 25.2g
食物繊維 1.2g 食塩 1.6g

by   りんこさん

clock 10分
エネルギー 92kcal たんぱく質 0.9g
脂質 0.7g 炭水化物 21.1g
食物繊維 0.6g 食塩 0.0g

by   ケイトさん

clock 20分
エネルギー 100kcal たんぱく質 1.8g
脂質 2.2g 炭水化物 17.6g
食物繊維 1.1g 食塩 0.2g

by   お腹の調子を治すさん

clock 20分
エネルギー 270kcal たんぱく質 3.7g
脂質 0.5g 炭水化物 60.7g
食物繊維 0.3g 食塩 0g

by   まゆさん

clock 10分
エネルギー 84kcal たんぱく質 1.8g
脂質 0.6g 炭水化物 15.3g
食物繊維 2.0g 食塩 0.2g
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