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by がーすけさん
(IBD)
| エネルギー |
209kcal |
たんぱく質 |
18.2g |
| 脂質 |
5.4g |
炭水化物 |
18.9g |
| 食物繊維 |
5.2g |
食塩 |
2.5g |
by みなこさん
(IBD)
| エネルギー |
185kcal |
たんぱく質 |
6.5g |
| 脂質 |
3.6g |
炭水化物 |
22.0g |
| 食物繊維 |
12.0g |
食塩 |
3.0g |
by あゆさん
(IBD)
| エネルギー |
337kcal |
たんぱく質 |
26.8g |
| 脂質 |
5.7g |
炭水化物 |
35.1g |
| 食物繊維 |
17.6g |
食塩 |
1.9g |
by はゆこさん
(IBS)
| エネルギー |
531kcal |
たんぱく質 |
17.7g |
| 脂質 |
9.7g |
炭水化物 |
88.7g |
| 食物繊維 |
4.1g |
食塩 |
4.3g |
by miyuさん
(IBS)
| エネルギー |
264kcal |
たんぱく質 |
13.7g |
| 脂質 |
8.3g |
炭水化物 |
23.5g |
| 食物繊維 |
12.0g |
食塩 |
1.8g |
by Pentaさん
(IBD)
| エネルギー |
41kcal |
たんぱく質 |
3.4g |
| 脂質 |
0.4g |
炭水化物 |
4.1g |
| 食物繊維 |
4.1g |
食塩 |
0.8g |
by caposunnさん
(IBD)
| エネルギー |
215kcal |
たんぱく質 |
18.7g |
| 脂質 |
3.2g |
炭水化物 |
20.6g |
| 食物繊維 |
13.2g |
食塩 |
0.3g |
by はゆこさん
(IBS)
| エネルギー |
265 kcal |
たんぱく質 |
13.5g |
| 脂質 |
15.1g |
炭水化物 |
14.9g |
| 食物繊維 |
7.4g |
食塩 |
2.0g |
by うたさん
(IBD)
| エネルギー |
207 kcal |
たんぱく質 |
17.8g |
| 脂質 |
7.4g |
炭水化物 |
11.9g |
| 食物繊維 |
6.8g |
食塩 |
3.4g |
by miyuさん
(IBS)
| エネルギー |
418 kcal |
たんぱく質 |
17.1g |
| 脂質 |
33.1g |
炭水化物 |
10.8g |
| 食物繊維 |
4.3g |
食塩 |
0.6g |
by ciciinoさん
(IBD)
| エネルギー |
234kcal |
たんぱく質 |
14.5g |
| 脂質 |
3.9g |
炭水化物 |
19.6g |
| 食物繊維 |
12.9g |
食塩 |
2.3g |
by るるさん
(IBS)
| エネルギー |
298kcal |
たんぱく質 |
8.9g |
| 脂質 |
18.1g |
炭水化物 |
19.7g |
| 食物繊維 |
9.5g |
食塩 |
1.0g |
by Asyk＿＿＊さん
(IBD)
| エネルギー |
109kcal |
たんぱく質 |
1.3g |
| 脂質 |
6.0g |
炭水化物 |
5.8g |
| 食物繊維 |
7.1g |
食塩 |
0.1g |
by せつさん
(IBS)
| エネルギー |
308kcal |
たんぱく質 |
8.1g |
| 脂質 |
15.5g |
炭水化物 |
30.4g |
| 食物繊維 |
4.4g |
食塩 |
1.9g |
by お腹の調子を治すさん
(IBS)
| エネルギー |
357kcal |
たんぱく質 |
14.2g |
| 脂質 |
14.4g |
炭水化物 |
29.4g |
| 食物繊維 |
12.5g |
食塩 |
2.8g |
by ciciinoさん
(IBD)
| エネルギー |
268 kcal |
たんぱく質 |
30.7g |
| 脂質 |
2.8g |
炭水化物 |
26.8g |
| 食物繊維 |
5.2g |
食塩 |
0.4g |
by たくゆきさん
(IBS)
| エネルギー |
274 kcal |
たんぱく質 |
2.2g |
| 脂質 |
20.9g |
炭水化物 |
12.4g |
| 食物繊維 |
12.4g |
食塩 |
0.6g |
by みっこむっこさん
(IBS)
| エネルギー |
543kcal |
たんぱく質 |
16.6g |
| 脂質 |
22.7g |
炭水化物 |
62.5g |
| 食物繊維 |
5.4g |
食塩 |
2.3g |
by せつさん
(IBS)
| エネルギー |
186 kcal |
たんぱく質 |
10.6g |
| 脂質 |
9.3g |
炭水化物 |
11.3g |
| 食物繊維 |
4.4g |
食塩 |
2.0g |
by しおさん
(IBS)
| エネルギー |
393 kcal |
たんぱく質 |
12.3g |
| 脂質 |
27.1g |
炭水化物 |
20.6g |
| 食物繊維 |
9.1g |
食塩 |
4.2g |
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30分以上 
