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by せつさん
(IBS)
| エネルギー |
186 kcal |
たんぱく質 |
10.6g |
| 脂質 |
9.3g |
炭水化物 |
11.3g |
| 食物繊維 |
4.4g |
食塩 |
2.0g |
by しおさん
(IBS)
| エネルギー |
393 kcal |
たんぱく質 |
12.3g |
| 脂質 |
27.1g |
炭水化物 |
20.6g |
| 食物繊維 |
9.1g |
食塩 |
4.2g |
by シルクロンさん
(IBD)
| エネルギー |
486 kcal |
たんぱく質 |
30.0g |
| 脂質 |
3.2g |
炭水化物 |
81.7g |
| 食物繊維 |
5.1g |
食塩 |
1.8g |
by lizaycleさん
(IBS)
| エネルギー |
381 kcal |
たんぱく質 |
10.3g |
| 脂質 |
22.4g |
炭水化物 |
26.1g |
| 食物繊維 |
14.5g |
食塩 |
0.6g |
by けんけんぱさん
(IBD)
| エネルギー |
261kcal |
たんぱく質 |
15.1g |
| 脂質 |
1.9g |
炭水化物 |
43.5g |
| 食物繊維 |
4.5g |
食塩 |
2.2g |
by るんさん
(IBS)
| エネルギー |
530 kcal |
たんぱく質 |
15.7g |
| 脂質 |
18.6g |
炭水化物 |
69.1g |
| 食物繊維 |
6.3g |
食塩 |
2.4g |
by pinky_mieさん
(IBD)
| エネルギー |
531kcal |
たんぱく質 |
16.3g |
| 脂質 |
16.4g |
炭水化物 |
73.0g |
| 食物繊維 |
9.7g |
食塩 |
2.0g |
by lizaycleさん
(IBS)
| エネルギー |
352kcal |
たんぱく質 |
24.7g |
| 脂質 |
17.1g |
炭水化物 |
21.8g |
| 食物繊維 |
5.2g |
食塩 |
1.9g |
by リノさん
(IBD)
| エネルギー |
60kcal |
たんぱく質 |
3.1g |
| 脂質 |
0.1g |
炭水化物 |
8.3g |
| 食物繊維 |
6g |
食塩 |
0.1g |
by はるさん
| エネルギー |
359kcal |
たんぱく質 |
17.7g |
| 脂質 |
2.7g |
炭水化物 |
63.4g |
| 食物繊維 |
8.1g |
食塩 |
0.5g |
by abqさん
(IBD)
| エネルギー |
302kcal |
たんぱく質 |
2.4g |
| 脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
68.8g |
| 食物繊維 |
7.0g |
食塩 |
0g |
by 吉野こまちさん
(IBD)
| エネルギー |
89kcal |
たんぱく質 |
2.7g |
| 脂質 |
0.2g |
炭水化物 |
12.8g |
| 食物繊維 |
13.4g |
食塩 |
0.0g |
by 腸が超弱い女さん
(IBS)
| エネルギー |
147kcal |
たんぱく質 |
16.4g |
| 脂質 |
5.7g |
炭水化物 |
5.1g |
| 食物繊維 |
5.1g |
食塩 |
0.6g |
by 春さん
(IBS)
| エネルギー |
204kcal |
たんぱく質 |
3.7g |
| 脂質 |
8.1g |
炭水化物 |
26.1g |
| 食物繊維 |
6.7g |
食塩 |
0.1g |
by サラさん
(IBS)
| エネルギー |
321kcal |
たんぱく質 |
23.2g |
| 脂質 |
20.6g |
炭水化物 |
14.9g |
| 食物繊維 |
4.1g |
食塩 |
2.1g |
by はゆこさん
(IBS)
| エネルギー |
460kcal |
たんぱく質 |
12.6g |
| 脂質 |
6.2g |
炭水化物 |
83.1g |
| 食物繊維 |
5.9g |
食塩 |
0.8g |
by Pentaさん
| エネルギー |
386kcal |
たんぱく質 |
34.3g |
| 脂質 |
16.1g |
炭水化物 |
27.6g |
| 食物繊維 |
4.6g |
食塩 |
8.2g |
by みくろんさん
| エネルギー |
405kcal |
たんぱく質 |
16.9g |
| 脂質 |
4.7g |
炭水化物 |
72.9g |
| 食物繊維 |
5.1g |
食塩 |
0.2g |
by toeさん
| エネルギー |
319kcal |
たんぱく質 |
28.8g |
| 脂質 |
10.3g |
炭水化物 |
31.0g |
| 食物繊維 |
6.1g |
食塩 |
3.1g |
by みくろんさん
| エネルギー |
304kcal |
たんぱく質 |
35.2g |
| 脂質 |
12.5g |
炭水化物 |
16.5g |
| 食物繊維 |
9.0g |
食塩 |
3.7g |
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30分以上 
