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多国籍(29)

by   珈琲豆さん

clock 20分
エネルギー 106kcal たんぱく質 15.4g
脂質 0.2g 炭水化物 9.2g
食物繊維 1.9g 食塩 1.9g

by   トクツーさん

clock 5分以内
エネルギー 253kcal たんぱく質 24.2g
脂質 13.3g 炭水化物 8.3g
食物繊維 1.8g 食塩 2.7g

by   松本大学藤岡研究室

clock 30分以上
エネルギー 317kcal たんぱく質 8.8g
脂質 1.4g 炭水化物 66.5g
食物繊維 2.0g 食塩 1.5g

by   松本大学藤岡研究室

clock 30分以上
エネルギー 206kcal たんぱく質 14.7g
脂質 8g 炭水化物 22.8g
食物繊維 3.2g 食塩 3g

by   chachaさん

clock 10分
エネルギー 604 kcal たんぱく質 10.4g
脂質 5.4g 炭水化物 123.1g
食物繊維 2.6g 食塩 1.6g

by   87(ヤナ)さん

clock 20分
エネルギー 230 kcal たんぱく質 24.3g
脂質 11.7g 炭水化物 4.8g
食物繊維 2.4g 食塩 0.3g

by   sasaさん

clock 30分以上
エネルギー 130kcal たんぱく質 16.0g
脂質 1.4g 炭水化物 10.8g
食物繊維 3.0g 食塩 2.2g

by   とことこさん

clock 30分以上
エネルギー 56kcal たんぱく質 1.6g
脂質 1.7g 炭水化物 4.9g
食物繊維 0.7g 食塩 0.3g

by   しおさん

clock 15分
エネルギー 393 kcal たんぱく質 12.3g
脂質 27.1g 炭水化物 20.6g
食物繊維 9.1g 食塩 4.2g

by   るーやる097さん

clock 20分
エネルギー 156kcal たんぱく質 13.5g
脂質 8.9g 炭水化物 4.9g
食物繊維 0.4g 食塩 1.0g

by   まるこさん

clock 10分
エネルギー 400kcal たんぱく質 22.3g
脂質 2.0g 炭水化物 69.6g
食物繊維 1.0g 食塩 1.8g

by   気まぐれ備忘録さん

clock 10分
エネルギー 250kcal たんぱく質 19.5g
脂質 2.6g 炭水化物 34.6g
食物繊維 3.9g 食塩 1.4g

by   このぴさん

clock 15分
エネルギー 420kcal たんぱく質 15.5g
脂質 18.8g 炭水化物 45.8g
食物繊維 1.6g 食塩 1.9g

by   サラさん

clock 30分以上
エネルギー 321kcal たんぱく質 23.2g
脂質 20.6g 炭水化物 14.9g
食物繊維 4.1g 食塩 2.1g

by   はゆこさん

clock 20分
エネルギー 460kcal たんぱく質 12.6g
脂質 6.2g 炭水化物 83.1g
食物繊維 5.9g 食塩 0.8g

by   Pentaさん

clock 20分
エネルギー 173kcal たんぱく質 17.4g
脂質 8.9g 炭水化物 8.6g
食物繊維 1.8g 食塩 2.4g

by   Pentaさん

clock 5分以内
エネルギー 127kcal たんぱく質 7.5g
脂質 0.4g 炭水化物 23.7g
食物繊維 0.3g 食塩 0.3g

by   めいさん

clock 15分
エネルギー 187kcal たんぱく質 15.6g
脂質 10.7g 炭水化物 8.6g
食物繊維 2.8g 食塩 1.5g

by   vataさん

clock 15分
エネルギー 286kcal たんぱく質 19.8g
脂質 9.5g 炭水化物 27.2g
食物繊維 9.9g 食塩 8.5g

by   Pentaさん

clock 15分
エネルギー 77kcal たんぱく質 0.9g
脂質 6.9g 炭水化物 1.8g
食物繊維 2.3g 食塩 1.4g
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