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by ねこ山さん
(IBS)
| エネルギー |
158kcal |
たんぱく質 |
5.3g |
| 脂質 |
7.4g |
炭水化物 |
18.9g |
| 食物繊維 |
0.1g |
食塩 |
0.1g |
by はるさん
| エネルギー |
156kcal |
たんぱく質 |
12.9g |
| 脂質 |
4.3g |
炭水化物 |
16.9g |
| 食物繊維 |
1.0g |
食塩 |
1.6g |
by とぅちゃん★不良患者@CDさん
| エネルギー |
106kcal |
たんぱく質 |
4.7g |
| 脂質 |
1.8g |
炭水化物 |
14.4g |
| 食物繊維 |
1.6g |
食塩 |
1.6g |
by Chikuhoさん
| エネルギー |
182kcal |
たんぱく質 |
13.9g |
| 脂質 |
1.2g |
炭水化物 |
28.3g |
| 食物繊維 |
3.7g |
食塩 |
3.0g |
by ciciinoさん
| エネルギー |
205kcal |
たんぱく質 |
37.8g |
| 脂質 |
3.0g |
炭水化物 |
11.8g |
| 食物繊維 |
3.4g |
食塩 |
0.8g |
by 吉野こまちさん
| エネルギー |
134kcal |
たんぱく質 |
12.8g |
| 脂質 |
6.2g |
炭水化物 |
5.3g |
| 食物繊維 |
0.1g |
食塩 |
3.0g |
by Pentaさん
| エネルギー |
173kcal |
たんぱく質 |
17.4g |
| 脂質 |
8.9g |
炭水化物 |
8.6g |
| 食物繊維 |
1.8g |
食塩 |
2.4g |
by みくろんさん
| エネルギー |
405kcal |
たんぱく質 |
16.9g |
| 脂質 |
4.7g |
炭水化物 |
72.9g |
| 食物繊維 |
5.1g |
食塩 |
0.2g |
by リノさん
| エネルギー |
212kcal |
たんぱく質 |
27.3g |
| 脂質 |
8.1g |
炭水化物 |
13.4g |
| 食物繊維 |
2.5g |
食塩 |
0.7g |
by みくろんさん
| エネルギー |
304kcal |
たんぱく質 |
35.2g |
| 脂質 |
12.5g |
炭水化物 |
16.5g |
| 食物繊維 |
9.0g |
食塩 |
3.7g |
by めいさん
| エネルギー |
187kcal |
たんぱく質 |
15.6g |
| 脂質 |
10.7g |
炭水化物 |
8.6g |
| 食物繊維 |
2.8g |
食塩 |
1.5g |
by vataさん
| エネルギー |
171kcal |
たんぱく質 |
8.1g |
| 脂質 |
0.9g |
炭水化物 |
25.0g |
| 食物繊維 |
8.3g |
食塩 |
3.5g |
by 嫁ちゃんさん
| エネルギー |
160kcal |
たんぱく質 |
8.0g |
| 脂質 |
0.7g |
炭水化物 |
29.7g |
| 食物繊維 |
4.8g |
食塩 |
1.4g |
by やす＠UCさん
| エネルギー |
216kcal |
たんぱく質 |
26.2g |
| 脂質 |
3.5g |
炭水化物 |
22.3g |
| 食物繊維 |
4.4g |
食塩 |
2.0g |
by スモモさん
| エネルギー |
274kcal |
たんぱく質 |
19.7g |
| 脂質 |
14.2g |
炭水化物 |
20.7g |
| 食物繊維 |
1.7g |
食塩 |
3.7g |
by めいさん
| エネルギー |
223kcal |
たんぱく質 |
15.0g |
| 脂質 |
6.7g |
炭水化物 |
26.5g |
| 食物繊維 |
1.3g |
食塩 |
2.2g |
by MAKOさん
| エネルギー |
403kcal |
たんぱく質 |
31.9g |
| 脂質 |
5.7g |
炭水化物 |
59.5g |
| 食物繊維 |
7.9g |
食塩 |
1.8g |
by JuJuさん
| エネルギー |
282kcal |
たんぱく質 |
14.8g |
| 脂質 |
14.9g |
炭水化物 |
18.3g |
| 食物繊維 |
3.9g |
食塩 |
5.3g |
by やす＠UCさん
| エネルギー |
183kcal |
たんぱく質 |
15.3g |
| 脂質 |
13.2g |
炭水化物 |
8.1g |
| 食物繊維 |
0.3g |
食塩 |
1.1g |
by abqさん
| エネルギー |
450kcal |
たんぱく質 |
35.8g |
| 脂質 |
9.0g |
炭水化物 |
61.0g |
| 食物繊維 |
3.2g |
食塩 |
0.9g |
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30分以上 
