主食

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エビハンペン団子でうどん

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ツナねぎ豆腐丼

クローン病患者さんが考案された低脂質時短レシピ。ツナ缶と豆腐でノンオイルに。洗い物も簡単ですね(*^-^*)

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トマトの洋風炊き込みご飯 

潰瘍性大腸炎患者さんが考案された洋風レシピ。炊飯器で簡単にでき、狭窄がある方でもトマトを楽しめるアイディアレシピ♪

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主食
若鶏のチーズカツレツとキャベツのホットサンド

クローン病患者さんが考案された冷凍食品を活用された簡単ホットサンドレシピ。ガッツリ食べたい時におすすめです!

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ごはん
パエリア

潰瘍性大腸炎患者さんが考案されたスペイン料理のレシピ。華やかな食卓は特別な日にピッタリですね。

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主食
炙りカツオのたたきサンド

潰瘍性大腸炎患者さんが考案されたサンドイッチのレシピ。貧血対策にもなる簡単低脂質レシピです☆

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ごはん
一期一会雑炊

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雑炊

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カニあんかけご飯

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ミルクリゾット

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低脂質タコライス

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タラと根菜の味噌雑炊

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冷やし豆乳坦々そうめん

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低脂質シチューご飯

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ごはん
豆腐丼

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鮭そぼろとピーマンの焼うどん

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ストック材料だけでできるツナトマトそうめん

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トマトと大葉とツナの冷製パスタ

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ノンフライ野菜と梅のさっぱりそうめん

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主食
しらす入り卵トースト

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ごはん
マグロとろろ丼

クローン病患者さん考案の丼物レシピ。低脂質でボリューム感のある一品ですね。

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ホットサンド

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天津飯

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低脂質卵サンド

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焼き鳥缶の和風パスタ

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餃子の皮のピザ

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焼きうどん

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主食
はんぺんバジルマヨチーズトースト

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ごはん
中華風雑炊

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なすのボロネーゼ丼

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豆腐そぼろ親子丼

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ナポリタン(ピーマン無し)

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あさりとベーコンのスープパスタ

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照り焼きチキンバーガー

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和風ツナマヨたくパスタ

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大葉ガパオライス

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ごはん
トマト缶deハヤシライス

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ごはん
土鍋炊きグリーンピースご飯

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ごはん
ノンオイルDEオムライス

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そば粉のガレット

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主食
ツナと青菜の和風パスタ

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主食
大葉しらすチーズトースト

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薬味たっぷり!冷きしめん

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中華丼

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主食
マグロのナポリタン

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主食
ぶり丼

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