2023-03-17
潰瘍性大腸炎患者さんが考案された炊飯器に入れるだけの簡単レシピ。お肉も野菜も柔らかくなるので安心ですね(^^)
2023-02-23
クローン病患者さんが考案されたノンオイルレシピ。蒸すことで油を使わずヘルシーに☆お好みの野菜とともに味付けも簡単に(^^)
2023-02-23
クローン病患者さんが考案された鶏ハムレシピ。漬け込み放置するだけなのに、しっとり柔らかになります。冷凍保存でき、アレンジも楽しめちゃう一品です。
2023-02-22
クローン病患者さんが考案された沖縄料理アレンジレシピ。お豆腐がメインで油やお肉を使っていないので、お腹にやさしいですね☆
2023-02-07
潰瘍性大腸炎患者さんが考案された「大根餃子」のレシピ。大根を餃子の皮の代わりに！野菜不足が気になる方へも◎
2023-02-06
クローン病患者さんが考案された「タッカンマリ」のレシピ。韓国料理を低脂質にアレンジされています。
2023-02-01
クローン病患者さんが考案された「鰤のみぞれ煮」のレシピ。鰤と白米の相性も良くご飯もすすみますね。
2023-01-31
クローン病患者さんが考案された「揚げない！かぼちゃコロッケ」のレシピです。油を使わない方法で揚げ物が楽しめますね。
2023-01-26
クローン病患者さんが考案された「はんぺんと豆腐のお好み焼き風」のレシピ。たんぱく質不足が気になる方や狭窄の方にもおすすめです☆
2023-01-19
潰瘍性大腸炎患者さんが考案されたオーブン／トースターのレシピ。もう一品欲しい時やたんぱく質を足したい時のお助けレシピです。
2023-01-18
潰瘍性大腸炎患者さんが考案されたサンドイッチのレシピ。貧血対策にもなる簡単低脂質レシピです☆
2023-01-14
潰瘍性大腸炎患者さんが考案された「モツ煮」のレシピ。できるだけ脂質を抑え、IBDではないご家族と一緒の料理を食べれるようにされたそうです。
